Do ảnh hưởng của nhiều yếu tố mà làn da của mọi người đôi khi có biểu hiện bị nổi sần, bong tróc. Hiện tượng này không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn có thể là dấu hiệu của những vấn đề phức tạp bên trong cơ thể. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn nhận biết dấu hiệu, tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng cách chăm sóc da mặt bị sần hiệu quả nhất.
Dấu hiệu nhận biết da mặt bị sần
Khi da mặt bị sần sùi, bạn có thể nhận thấy rõ những thay đổi bất thường trên bề mặt da. Những dấu hiệu dưới đây là cơ sở để bạn nhận biết tình trạng này:
Da thô ráp, mất đi độ mềm mịn tự nhiên
Thông thường, làn da khỏe mạnh sẽ có kết cấu mịn màng, khi chạm tay vào mang lại cảm giác mượt mà. Tuy nhiên, da bị sần lại thô ráp, kém mềm mại, khiến bạn cảm thấy khó chịu mỗi khi chạm vào da.
Xuất hiện mụn li ti hoặc mụn ẩn
Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của da mặt sần là sự xuất hiện của các loại mụn nhỏ, mụn ẩn nằm sâu dưới bề mặt da. Chúng không chỉ khiến da trở nên không đều màu mà còn làm bề mặt da gồ ghề hơn.
Lỗ chân lông to và tiết dầu nhiều hơn
Da sần thường đi kèm với tình trạng lỗ chân lông to, đổ nhiều dầu, đặc biệt ở vùng mũi và hai bên má. Điều này khiến bề mặt da kém mịn màng, dễ bám bụi bẩn và tồn đọng rất nhiều dầu thừa.
Da xỉn màu, thiếu sức sống
Khi bề mặt da không được làm sạch đúng cách, tế bào chết tích tụ sẽ làm da trở nên xỉn màu, mất đi vẻ rạng rỡ. Đặc biệt, khi da không được dưỡng ẩm đủ, tình trạng này càng trở nên rõ rệt hơn.
Da dễ bị kích ứng và nhạy cảm
Da mặt bị sần thường rất dễ bị kích ứng, đặc biệt khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, ánh nắng mạnh hoặc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp. Bạn có thể nhận thấy tình trạng mẩn đỏ, ngứa rát khi da bị tổn thương.
Khám phá ngay: Da mặt khô là gì? Nguyên nhân và cách cải thiện hiệu quả bạn nên biết
Nguyên nhân khiến da mặt sần không mịn là gì?
Để giải quyết tình trạng da mặt bị sần hiệu quả, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gốc rễ gây ra vấn đề này. Có nhiều yếu tố, từ bên ngoài đến bên trong cơ thể, có thể ảnh hưởng đến làn da.
Sự tích tụ tế bào chết trên bề mặt: Da chúng ta liên tục tái tạo, loại bỏ các tế bào cũ và thay thế bằng tế bào mới. Tuy nhiên, khi lớp tế bào chết không được loại bỏ kịp thời, chúng sẽ tích tụ trên bề mặt da, làm da trở nên khô ráp, xỉn màu và gồ ghề.
Da bị thiếu độ ẩm cần thiết: Làn da cần độ ẩm để duy trì sự mềm mại, mịn màng. Nếu da bị mất nước do sống trong môi trường điều hòa, uống ít nước hoặc không sử dụng kem dưỡng ẩm, bề mặt da sẽ nhanh chóng trở nên khô ráp, sần sùi.
Tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn: Sự tích tụ của bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trong lỗ chân lông là nguyên nhân hàng đầu gây mụn đầu đen, mụn ẩn và làm da bị sần. Vấn đề này thường xảy ra ở những người không làm sạch da đúng cách hoặc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp.
Ảnh hưởng từ chế độ ăn, sinh hoạt: Chế độ ăn nhiều đường, dầu mỡ hoặc thiếu vitamin và khoáng chất cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị sần sùi. Ngoài ra, thức khuya, căng thẳng kéo dài và hút thuốc lá làm giảm khả năng tái tạo và phục hồi của da.
Tác động của môi trường xung quanh: Ô nhiễm không khí, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời và thời tiết hanh khô là những yếu tố từ môi trường gây tổn thương trực tiếp đến lớp biểu bì, làm mất đi độ mịn màng của da.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Các sản phẩm chứa cồn, hương liệu hoặc hóa chất mạnh có thể gây kích ứng, làm hỏng lớp bảo vệ tự nhiên của da. Điều này đặc biệt nguy hiểm với những người có làn da nhạy cảm.
Các vấn đề bệnh lý da liễu: Một số bệnh lý như viêm da cơ địa, vảy nến, chàm hoặc dị ứng mỹ phẩm có thể khiến bề mặt da sần sùi, khó chịu. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn.
Có thể bạn quan tâm: Da mặt bị nẻ mẩn đỏ: Nguyên nhân và cách khắc phục kịp thời
Cải thiện làn da bị sần cách nào hiệu quả?
Để khắc phục tình trạng da mặt bị sần, bạn cần xây dựng một chế độ chăm sóc da khoa học và áp dụng các phương pháp cải thiện phù hợp.
Làm sạch da đúng cách và tẩy tế bào chết đều đặn
- Việc làm sạch da hàng ngày là bước cơ bản và quan trọng nhất trong mọi chu trình làm đẹp. Hãy sử dụng dung dịch tẩy trang, sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh để làm sạch sâu nhưng không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.
- Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết tích tụ trên bề mặt, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới. Bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học (AHA, BHA) phù hợp với loại da của mình, thực hiện 1-2 lần/tuần.
Duy trì hoạt động dưỡng ẩm và cấp nước đầy đủ
- Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để cung cấp độ ẩm và duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Các thành phần như Hyaluronic Acid, Glycerin và Ceramide rất hữu ích trong việc cải thiện độ mềm mịn của da.
- Mặt nạ chứa các thành phần thiên nhiên như nha đam, trà xanh, mật ong hoặc vitamin C giúp nuôi dưỡng, làm sáng và cải thiện kết cấu da. Bạn có thể đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để bổ sung dưỡng chất cần thiết.
Bài viết liên quan: Cách trị da mặt khô sần các chị em đã biết chưa?
Chống nắng hàng ngày bất kể thời tiết nào
- Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây sạm da, thô ráp và lão hóa sớm. Hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA++++ mỗi ngày để bảo vệ da toàn diện, ngăn ngừa các gốc tự do có hại cho tế bào.
- Cần sử dụng thêm các vật dụng che chắn vật lý như: mũ, áo, khăn, khẩu trang, bao tay, kính có chất liệu chống tia UV mỗi khi phải ra ngoài. Trường hợp ít ra ngoài nhưng tiếp xúc nhiều với ánh sáng từ các thiết bị điện tử, môi trường đón nắng thì cũng cần sử dụng kem chống nắng và một vài vật dụng che chắn.
Áp dụng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
- Uống đủ 2-3 lít nước/ngày (đặc biệt là vào mùa khô hanh, mùa đông) để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da.
- Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin A, C, E và omega-3 trong khẩu phần ăn hàng ngày với định lượng được khuyến nghị.
- Ngủ đủ giấc (7-8 tiếng/đêm) và ngủ sớm (khoảng 10 – 11h tối), đồng thời tránh căng thẳng để hỗ trợ quá trình tái tạo da.
Cân nhắc thực hiện liệu trình thẩm mỹ chuyên sâu
Nếu tình trạng da mặt bị sần không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp tại nhà, bạn có thể tìm đến các liệu trình chuyên sâu tại spa hoặc phòng khám da liễu, như:
- Peel da hóa học: Loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt, đào thải nhân mụn, dầu thừa, vi khuẩn từ sâu bên trong và tái tạo bề mặt da.
- Liệu pháp laser: Giúp cải thiện kết cấu da tổng thể, làm đều màu da, giảm mụn, cải thiện sẹo và cường trẻ hóa da mặt.
- Liệu pháp Meta Elite: Trẻ hóa da toàn diện, nâng cơ, xóa nếp nhăn sâu, tăng thể tích bề mặt, nâng tone và làm đều màu da.
Đọc thêm: Meta Elite & Trẻ hoá chuẩn quý phái hàng đầu hiện nay
Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm cung cấp các thông tin về tình trạng da mặt bị sần và cách chăm sóc. Nếu bạn cần thêm sự hỗ trợ chuyên sâu, hãy liên hệ ngay với Mega Gangnam qua Hotline 093.770.6666 để được tư vấn và trải nghiệm các liệu trình chăm sóc da hiệu quả từ các chuyên gia hàng đầu đến từ Hàn Quốc.
