Những chị em có làn da khô luôn phải loay hoay tìm kiếm loại kem dưỡng ẩm cho da mặt sao cho phù hợp. Trên thị trường có nhiều sản phẩm mà nếu không biết lựa chọn bạn sẽ chỉ càng làm cho da khô hơn mà thôi. Hãy cùng tìm hiểu cách cấp ẩm cho da khô tại nhà đơn giản và tiết kiệm ngay sau đây nhé!
Nguyên nhân gây khô da là gì?
Da khô một phần do cơ địa, nhưng đa phần chịu tác động lớn từ môi trường. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:
- Thời tiết: trời lạnh, độ ẩm không khí thấp hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ngồi máy lạnh khiến da mất nước.
- Cơ thể thiếu nước: uống ít nước, ăn không đủ chất, ăn nhiều thức ăn nóng, cũng làm da bị khô
- Thường xuyên tiếp xúc với nước rửa mặt quá nóng, hoặc các chất tẩy rửa nòng độ mạnh
- Lạm dụng mỹ phẩm,
- Tâm lý stress, suy nghĩ, buồn phiền cũng tác động xấu đến làn da.
Tại sao phải cấp ẩm cho da khô?
Da là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể và nước chiếm khoảng 70% giúp cơ thể giữ lại toàn bộ độ ẩm bên ngoài. Vì thế, bạn luôn cần bảo vệ da và nuôi dưỡng chúng đủ độ ẩm.
Dưỡng ẩm da để chống lão hóa khi cung cấp đủ nước sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, căng mịn. Ngoài ra, dưỡng ẩm cũng giúp giảm kích thước nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông. Khi cơ thể đủ nước và làn da đủ ẩm thì độ đàn hồi của da cũng tốt hơn. Chính vì vậy kể cả những bạn sở hữu làn da dầu cũng cần cấp ẩm cho da dầu chứ không riêng gì da khô.
Xem thêm: Từ bà mẹ U50 hóa thiếu nữ chỉ sau 1 lần làm điều này
Cách cách cấp ẩm cho da khô hiệu quả tại nhà
Cấp ẩm cho da khô bằng dầu oliu
Cách cấp ẩm cho da bằng dầu oliu rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa trực tiếp dầu oliu nguyên chất lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút. Sau đó giữ trên da khoảng 30 phút rồi làm sạch với nước, để da khô tự nhiên.
Ngoài chăm sóc da mặt, dầu oliu cũng rất thích hợp cho việc cấp ẩm cho body hay tẩy tế bào chết để trẻ hóa da và giúp cho da sáng mịn hơn.
Chăm sóc da khô bằng dầu dừa
Dầu dừa vẫn được biết đến là một dưỡng chất vô cùng có lợi cho làn da, mái tóc,… Chính tác dụng này mà nhiều người đã lựa chọn dầu dừa để chăm sóc làn da. Cách thực hiện rất đơn giản: Đổ lượng vừa phải dầu dừa nguyên chất ra lòng bàn tay, chà sát để tạo độ ẩm và thoa đều. Để trong khoảng 30 phút rồi làm sạch da mặt với nước ấm.
Cấp ẩm cho da khô với trái bơ
Trong bơ có chứa nhiều vitamin E, A, D có khả năng chống oxy hóa và dưỡng ẩm rất tốt. Vì thế, chúng luôn xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày như sữa rửa mặt, kem dưỡng,.. Bạn có thể cảm nhận được sự thay đổi trên làn da chỉ sau lần đầu tiên sử dụng.
Dùng một lượng bơ vừa đủ xay nhuyễn rồi thoa lên mặt khoảng 15 phút cho bơ thấm đều. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và cảm nhận hiệu quả.
Chăm sóc da khô với sữa chua
Sữa chua là một trong những cách trị da khô tuyệt vời cho bạn. Chất chống oxy hóa trong sữa chua giúp da khô trở nên mịn màng hơn, nhất là trong sữa chua còn có các men triệt tiêu vi khuẩn gây hại cho da khô. Để cấp ẩm cho da khô bạn chỉ cần sử dụng sữa chua không đường, mát xa nhẹ trên mặt để các chất thẩm thấu, sau đó rửa sạch mặt với nước.
Kem dưỡng ẩm với mật ong
Mật ong là một trong số nguyên liệu không thể thiếu trong quá trình dưỡng ẩm của các chị em. Trong mật ong chứa các chất chống oxy hóa, kháng sinh trị mụn và chất khóa ẩm có lợi, ngoài ra còn có các khoáng chất giúp da thêm khỏe.
Thực hiện: Trộn đều 2 muỗng cafe mật ong với nước lọc theo tỉ lệ cân bằng rồi thoa lên da & để khô. Sau đó rửa sạch lại với nước.
Dưỡng ẩm da với cà chua
Cà chua với công dụng làm đẹp da, giàu vitamin A & C, sẽ là nguyên liệu không thể thiếu để tái tạo làm da, ngừa nếp nhăn cũng như cấp ẩm cho da khô rất tốt.
- Nghiền nhuyễn một nửa quả cà chua rồi thêm vào 1 thìa dầu oliu, khuấy đều thành hỗn hợp hòa quyện. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng mặt và cổ, giữ trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.
- Thực hiện 2-3 lần/ tuần để cảm nhận hiệu quả.
Dưỡng da với lòng đỏ trứng gà
Chuẩn bị một lòng đỏ trứng, một thìa mật ong và 12 thìa nước cốt chanh, trộn đều. Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp này lên và massage nhẹ nhàng cho hỗn hợp thấm đều, khoảng 15 phút cho mặt nạ khô tự nhiên rồi rửa sạch. Sử dụng 2 lần/ tuần để thấy được hiệu quả.
Dưỡng ẩm cho da với nha đam & dầu hạnh nhân
Sử dụng mặt nạ nha đam giúp lượng bã nhờn được hạn chế, từ đó khả năng kiềm dầu cũng cao hơn. Nha đam chứa nhiều nước, vitamin khoáng chất nên chúng không gây bít tắc lỗ chân lông. Chuẩn bị 2 thìa gel nha đam, 1 thìa tinh dầu vitamin E, 2 thìa tinh dầu hạnh nhân, trộn đều rồi thoa lên mặt khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước mát.
Lưu ý khi chăm sóc và cấp ẩm cho da khô hàng ngày
- Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày: Chỉ cần rửa mặt tối đa 2 lần/ ngày, và sử dụng loại rửa mặt có thành phần tự nhiên, giúp da làm sạch, thông thoáng cho da mềm & ẩm hơn. Không nên rửa nhiều lần khiến da càng khô hơn.
- Uống nhiều nước: Cung cấp đủ cho cơ thể 2 lít nước mỗi ngày giúp loại bỏ độc tố và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp da mềm mại, căng mịn hơn.
- Dùng kem chống nắng: Kem chống nắng có khả năng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như tia UVA/ UVB, đồng thời cấp ẩm cho da tốt hơn. Bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để tăng cường bảo vệ da tối đa.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Đây cũng là yếu tố quan trọng để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, chống khô da. Áp dụng những thói quen lành mạnh cho làn da khỏe đẹp hơn.
Trên đây là top 10 cách cấp ẩm cho da khô hiệu quả bạn nên biết. Với các mẹ chăm sóc trên, nếu biết cách áp dụng bạn hoàn toàn có thể sở hữu được một làn da mềm mịn và khỏe mạnh. Chúc bạn luôn tự tin và rạng ngời với một làn da khỏe đẹp.
Nguồn: https://gangnam.com.vn/
