banner-cang-chi-gangnamcomvn
banner-mobie-uu-dai-gangnam

” Tiết lộ” tác dụng bất ngờ của vitamin B1 đối với da

Từ xa xưa, làm đẹp luôn là đề tài không bao giờ cũ của phái đẹp. Các chị em chưa bao giờ ngừng ra sức nghiên cứu, mày mò các phương pháp làm đẹp cho mình. Tuy nhiên, ít ai nghĩ tới cách làm đẹp da bằng vitamin B1. Trong bài viết này, Mega Gangnam sẽ chia sẻ những tác dụng của vitamin B1 với da mà phái đẹp cần biết đến để tận dụng nguyên liệu làm đẹp này một cách hiệu quả!

Vitamin B1 có tác dụng dưỡng da không?

Vitamin B1 thuộc nhóm vitamin B, là một trong những loại vitamin thiết yếu đối với cơ thể. Nó giúp duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, cải thiện chức năng tim mạch & một loạt những lợi ích tuyệt vời khác.

Hiện nay, làm đẹp da bằng vitamin B1 đang được các chị em truyền tai nhau như một xu hướng làm đẹp hiệu quả. Cụ thể, công thức được nhiều chị em áp dụng nhất là trộn vitamin B1 với mật ong, bơ, lòng trắng trứng hoặc sữa chua không đường với một tỷ lệ thích hợp để cải thiện độ sáng của da, làm mờ vết thâm, làm căng da mặt & ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, nhiều người vì còn bán tín bán nghi về ihệu quả dưỡng da của vitamin B1 nên vẫn chưa dám thử.

Vitamin B1 là một trong 8 loại vitamin nhóm B hòa tan được trong nước, hỗ trợ quá trình chuyển đổi tinh bột thành glucose để tạo ra năng lượng để phân hủy protein & chất béo. Ngoài những lợi ích này, vitamin B1 cũng giúp duy trì hoạt động của các cơ ở thành ống tiêu hóa, tăng cường sức khỏe hệ thần kinh, da, tóc, mắt, miệng, gan & cải thiện khả năng chịu đựng căng thẳng của cơ thể. Có lẽ vì vậy mà vitamin B1 còn được gọi là vitamin “chống căng thẳng”. Công dụng của vitamin B1 đối với da cụ thể như sau:

Vitamin B1 chống lão hóa. Nó có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cơ thể trước các dấu hiệu của “tuổi già” như nếp nhăn, hiện tượng chùng chảy hay các biểu hiện lão hóa khác thường tác động tới các cơ quan trong cơ thể.

Tác dụng của Vitamin B1 với da khá rõ rệt & được nhiều chị em tin dùng

Tác dụng của Vitamin B1 với da khá rõ rệt & được nhiều chị em tin dùng

Vitamin B1 giúp cơ thể chống chọi tốt trước tác động của các yếu tố gây stress. Nếu thiếu B1, tâm trạng của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng khá tiêu cực. Lúc này, bổ sung vitamin B1 sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần, ngăn cản sự xâm lấn của căng thẳng & lo âu. Tâm trạng vui vẻ, thoải mái & kiểm soát stress tốt sẽ giúp da khỏe mạnh & sáng hơn.

Song, vitamin B1 hòa tan dễ dàng trong nước & sẽ bị đẩy ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu. Vì vậy, để phát huy tác dụng của vitamin B1 đối với da, chị em cần duy trì một chế độ ăn uống cân bằng nhằm tái cung cấp đủ lượng vitamin B1 cần thiết cho cơ thể.

Tác dụng của vitamin B1 với da

Vitamin B1 tồn tại ở dạng tự nhiên & tổng hợp. Trong tự nhiên, nó tập trung nhiều trong các loại thực phẩm như rau củ, trái cây, thịt động vật,… Còn ở dạng tổng hợp thì vitamin B1 là viên nén. 

Vitamin B1 có nhiều công dụng khác nhau như tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng ngừa đục thủy tinh thể, giúp đôi mắt sáng khỏe hơn, đồng thời giúp cải thiện trí nhớ, phòng bệnh đãng trí, hỗ trợ tiêu hóa,… Ngoài ra, B1 còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh các tế bào hồng cầu, đồng thời thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn.

Không chỉ dừng lại ở các công dụng về sức khỏe, vitamin B1 còn được đánh giá cao bởi khả năng làm đẹp da hiệu quả. Nếu biết sử dụng đúng cách, vitamin B1 sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng, mịn màng & khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Chính vì lợi ích này mà hiện nay, ngoài việc sử dụng mỹ phẩm hay các công thức làm đẹp khác, người ta thường chọn vitamin B1 để làm trắng da & trị mụn. Bởi nó vừa hiệu quả mà lại đảm bảo an toàn cho sức khỏe của làn da.

Vitamin nhóm B nói chung & vitamin B1 nói riêng có tác dụng tích đối với làn da

Vitamin nhóm B nói chung & vitamin B1 nói riêng có tác dụng tích đối với làn da

Có thể thấy, với các tác dụng của vitamin B1 với da kể trên thì việc sử dụng vitamin B1 trong các công thức làm đẹp như làm trắng da toàn thân, trị mụn, giảm vết thâm, se khít lỗ chân lông,… là hoàn toàn phù hợp. Thêm vào đó, vitamin B1 kết hợp với các nguyên liệu dưỡng ẩm như dầu oliu, mật ong, sữa chua không đường,… sẽ đạt hiệu quả làm đẹp tốt nhất.

Các cách làm đẹp da với vitamin B1

Từ tác dụng của vitamin B1 với da, nhiều chị em đã có công thức làm đẹp với vitamin B1 cho riêng mình & thu được kết quả bất ngờ. Hãy cùng tham khảo một số cách chăm sóc da dưới đây nhé!

Công thức làm trắng da từ vitamin B1, sữa chua & trứng gà

  • Đầu tiên, nghiền mịn 5 viên vitamin B1 bằng thìa hoặc thêm một chút nước đủ làm chúng tan ra;
  • Trộn đều 1 quả trứng gà với ½ hộp sữa chua không đường, đánh đều thành hỗn hợp sền sệt;
  • Làm ướt người với nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, mềm mại, đồng thời hỗ trợ dưỡng chất hấp thụ tốt hơn;
  • Thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da, massage nhẹ nhàng trong ~15 phút, xoa kĩ ở những vị trí chai sần & thâm sạm như đầu gối, khuỷu tay, ủ thêm 5 phút nữa rồi tắm lại thật sạch với sữa tắm để làm bay mùi tanh của trứng;
  • Sau cùng, bôi kem dưỡng để khóa ẩm & làm mềm da.
Vitamin B1 kết hợp với sữa chua & trứng gà làm trắng da hiệu quả

Vitamin B1 kết hợp với sữa chua & trứng gà làm trắng da hiệu quả

Công thức làm đẹp da từ vitamin B1 & đường nâu

Đường nâu có khả năng trị mụn, tẩy tế bào chết & dưỡng da.

Hãy nghiền nhuyễn 20 viên B1 với nước ấm, sau đó trộn với 1 trái trứng gà, 3 muỗng dầu ô liu cùng 2 muỗng đường nâu để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Thoa đều hỗn hợp thu được lên da & massage nhẹ nhàng. Khi cảm thấy mặt nạ bắt đầu se lại thì rửa sạch mặt với nước mát. 

Công thức trắng da từ vitamin B1, mật ong, chanh & sữa chua

Nghiền mịn 5 viên vitamin B1 rồi trộn đều với ½ hộp sữa chua, 2 thìa mật ong & nước cốt của ½ quả chanh, tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều lên mặt & massage nhẹ nhàng trong ít phút. Để mặt nạ se lại thì rửa sạch mặt với nước mát. Áp dụng đều đặn 3 lần/tuần để dưỡng trắng da, trị mụn khá tốt. 

Công thức trị mụn, làm mờ thâm với vitamin B1

Mụn là nỗi lo thường trực của hầu hết các chị em. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng mụn khiến các chị em rất khó chịu vì cảm giác ngứa ngáy, châm chích, khó chịu & mất tự tin khi giao tiếp. Do đó, không phải “sống chung với mụn” là chân ái nhiều chị em đang tìm kiếm. Hỗn hợp kết hợp với vitamin B1 dưới đây không chỉ giúp chị em trị mụn mà còn làm mờ thâm, giúp da trắng sáng, căng mịn, hồng hào.

Vitamin B1 không chỉ làm trắng, mà còn có tác dụng trị mụn & làm mờ thâm hiệu quả

Vitamin B1 không chỉ làm trắng, mà còn có tác dụng trị mụn & làm mờ thâm hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 10 viên vitamin B1;
  • 1 quả bơ;
  • 1 hũ sữa chua không đường;
  • 1 muống canh dầu dừa.

Thực hiện:

  • Nghiền 10 viên vitamin B1 & hòa tan với một chút nước;
  • Lấy phần thịt của quả bơ & xay nhuyễn;
  • Cho phần bơ đã xay vào chén thuốc, cho thêm dầu dừa & sữa chua không đường rồi dùng muỗng đánh đều lên để có được hỗn hợp sánh mịn;
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm & đắp hỗn hợp vừa thu được lên mặt, thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.
  • Sử dụng mặt nạ làm bằng vitamin B1 3 lần/tuần sẽ giúp da không chỉ sạch mụn, mờ thâm mà còn làm da trở nên mịn màng & trắng hơn.

Công thức làm trắng da toàn thân bằng vitamin B1 & trứng gà

Đây là một trong những công thức dưỡng da với vitamin B1 được sử dụng rộng rãi nhất để thay cho các loại sữa dưỡng trắng da hay các phương pháp tắm trắng toàn thân.

Nguyên liệu:

  • 20 viên vitamin B1;
  • 02 quả trứng gà;
  • 01 thìa dầu oliu;
  • 01 thìa đường trắng. 

Thực hiện:

  • Lấy một chén nước ấm bỏ 20 viên B1 vào & chờ thuốc tan hết;
  • Trộn đều đường, dầu oliu, trứng gà & vitamin B1 tạo thành hỗn hợp sệt;
  • Sau khi đã tắm bằng nước sạch, thoa hỗn hợp vừa thu được toàn thân, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào da. Chú ý massage kĩ các vùng bị thâm nhiều như nách, đầu gối hay khuỷu tay để vết thâm nhanh chóng mờ đi.
  • Để hỗn hợp trên da ~20 phút rồi tắm sạch với nước ấm, lau khô người bằng khăn bông rồi thoa kem dưỡng ẩm lên da.
  • Sử dụng hỗn hợp này 3 lần/tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi & lên tone da rõ rệt.

Thận trọng khi làm đẹp với vitamin B1

Ngoại việc bổ sung vitamin B1 dạng tổng hợp, chị em có thể bổ sung nhóm các thực phẩm giàu loại vitamin này

Ngoại việc bổ sung vitamin B1 dạng tổng hợp, chị em có thể bổ sung nhóm các thực phẩm giàu loại vitamin này

Mặc dù tác dụng của vitamin B1 với da khá rõ ràng, song, loại thuốc này vẫn cần được sử dụng dưới sự chỉ định của các bác sĩ hoặc chuyên gia với liều lượng phù hợp với độ tuổi & thể trạng, tránh những tác dụng phụ không mong muốn, gây tổn hại làn da & sức khỏe của bản thân.

Ngoài vitamin B1, chị em có thể sử dụng các sản phẩm làm đẹp da khác như mặt nạ ngủ hoặc làm đẹp da bằng bia tươi. Ngoài ra, chị em có thể tham khảo các công nghệ làm đẹp da công nghệ cao – xu hướng làm đẹp đang rất thịnh hành. Thẩm mỹ viện Gangnam Nguyễn Hiền rất hân hạnh được tư vấn & chia sẻ thông tin về các phương pháp làm đẹp da hiệu quả, an toàn & không xâm lấn! Mọi chi tiết, quý khách hàng vui lòng liên hệ hotline 093 227 8888!

Các bài viết liên quan