Xông hơi là một trong những cách đơn giản nhất để làm sạch sâu cho da – loại bỏ độc tố, giãn nở lỗ chân lông, tăng cường lưu thông máu và làm sáng da, giảm nhăn và cấp ẩm cho da một cách hiệu quả. Vậy đâu là những nguyên liệu xông mặt trắng da mà nhiều chị em đang tìm kiếm, bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp.
Xông hơi có tác dụng thế nào đối với da mặt?
Xông hơi da mặt là phương pháp dưỡng da, chăm sóc sức khỏe có từ lâu đời, được lựa chọn cho tới ngày nay bởi tính an toàn và hiệu quả dễ thực hiện của chúng. Tất nhiên phương pháp cũng đem lại nhiều lợi cho làn da như:
- Làm sạch sâu làn da: Khi thực hiện xông hơi, lỗ chân lông giãn nở, điều này tạo điều kiện để da được loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tế bào chết từ sâu bên trong. Từ đó giảm tình trạng viêm nhiễm hay mụn ẩn trên mặt.
- Tẩy da chết: xông hơi loại bỏ tế bào chết cho da mịn màng hơn, trắng da
- Hạn chế mụn cám, mụn ẩn: thực hiện xông hơi bằng các nguyên liệu tự nhiên giúp tăng sức đề kháng cho da, giảm tình trạng viêm nhiễm, giảm mụn nhanh chóng.
- Tăng cường độ đàn hồi cho da: Xông hơi tăng quá trình lưu thông máu, se khít lỗ chân lông, tăng cường sản sinh tế bào mới. Chúng cũng hỗ trợ đẩy lùi lão hóa trên da, làm tăng tính đàn hồi cho da tươi trẻ hơn.
- Dưỡng trắng và hỗ trợ cho quá trình làm đẹp khác: Giúp da hấp thu dưỡng chất tốt từ đó tăng hiệu quả dưỡng ẩm, dưỡng trắng.
Ngoài ra, với hơi nóng của nước và tiết ra mồ hôi, việc xông hơi sẽ giúp đào thải độc tố trên da, giúp da được cân bằng và khỏe mạnh hơn.
Các nguyên liệu xông mặt trắng da dễ kiếm tại nhà
Để sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng mịn, tươi trẻ, bạn có thể áp dụng các cách xông mặt bằng nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm sau đây.
Nguyên liệu xông mặt trắng da bằng hoa hồng
Trong cánh hoa hồng chứa nhiều tinh chất dưỡng da như vitamin C, vitamin nhóm B, E, K rất thích hợp để xông hơi da mặt trắng da. Công thức này có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm lỗ chân lông, giảm thâm mụn. Nó còn giúp tinh thần phấn chấn, giảm căng thẳng và cân bằng da bị mệt mỏi.
Chuẩn bị: 3 bông hoa hồng; Một cái chậu to và một cái khăn to; Khoảng 3 lít nước và các loại tinh dầu nếu thích
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tách rời từng cánh hoa hồng, loại bỏ cánh dập và héo bỏ đi. Sau đó, bạn đem đi rửa sạch bằng nước muối.
- Bước 2: Đổ 1,5 lít nước sôi và 1,5 lít nước lạnh vào chậu tiếp tục cho cánh hoa hồng vào.
- Bước 3: Áp mặt xuống khoảng 20 -30 cm so với chậu, rồi từ từ thư giãn để trong khoảng 15-20 phút.
- Bước 4: Đợi 15 phút nữa để thu nhỏ lỗ chân lông sau đó bạn hãy rửa mặt lại bằng nước lạnh.
Nguyên liệu xông mặt trắng da bằng chanh, sả
Sả, chanh là nguyên liệu phổ biến trong mỗi căn bếp gia đình và được nhiều chị em sử dụng trong việc xông hơi da mặt. Công dụng chính của nguyên liệu này là giảm viêm nhiễm, loại bỏ tế bào chết trên da, giảm thâm nám, ngừa lão hóa và điều trị mụn hiệu quả. Chanh, sả cũng hỗ trợ da mặt trắng sáng hơn.
Chuẩn bị: 5-6 củ sả, 1 quả chanh tươi mọng nước, muối hạt, nước sạch.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch chanh và sả bằng nước muối, sau đó đem đập dập sả, chanh thái lát (nên để cả vỏ vì phần vỏ chứa tinh dầu tốt với làn da).
- Bước 2: Cho các nguyên liệu vào nồi tiếp tục đun sôi cùng một lít nước sạch. Sau khi sôi bạn vớt bỏ bã.
- Bước 3: Dùng khăn trùm kín đầu để hơi nóng phả vào mặt nhiều nhất có thể. Thư giãn nhẹ nhàng cho tới khi hơi nóng ngưng bốc lên, đợi cho da mặt bớt nóng khoảng 15 phút thì rửa lại với nước mát sạch
>> Xem thêm: Cách làm 9 mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô căng bóng ngậm nước
Xông hơi mặt trắng da bằng lá tía tô
Lá tía tô không chỉ là một bài thuốc dân gian hữu hiệu được dân gian truyền miệng mà còn hỗ trợ cực kỳ tốt trong việc làm trắng da mặt. Công thức dùng nguyên liệu xông mặt trắng da tía tô sẽ giúp giảm tình trạng da viêm nhiễm, mụn cám, mụn ẩn, tàn nhang, ngừa lão hóa da, bảo vệ da và tăng sức đề kháng.
Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô tươi, 1 quả chanh, muối hạt và nước sạch
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đem rửa sạch lá tía tô, ngâm nước muối, nhặt bỏ lá sâu héo úa.
- Bước 2: Đun sôi 1 lít nước và thả lá tía tô rửa sạch vào nồi, thêm một chút muối tiếp tục đun sôi.
- Bước 3: Đổ nước ra chậu, vớt bỏ bã rồi thêm một chút nước cốt chanh vào nước.
- Bước 4: Chùm khăn kín đầu rồi tiến hành xông mặt đến khi nước ngưng bốc hơi (15 phút). Lúc này bạn có thể rửa mặt lại với nước sạch.
Nên bổ sung toner, dưỡng ẩm như bình thường sau khi xông hơi mặt.
Xông hơi trắng da với lá trà xanh
Xông mặt bằng trà xanh được biết tới như một cách làm đẹp da truyền thống của nhiều phụ nữ từ xa xưa. Lá trà có chứa nhiều thành phần EGCG – một trong số nhiều thành phần chống oxy hóa tốt cho làn da. Công thức xông hơi này có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, kháng khuẩn, giảm mụn, kiểm soát bã nhờn và làm da trắng bật tone.
Nguyên liệu: 1 nắm lá trà xanh tươi, 1 trái chanh tươi, 1 củ gừng và 1 lít nước tinh khiết
Cách thực hiện:
Bước 1: Lựa 1 nắm là chè xanh không bị dập, héo, đem đi rửa sạch với nước muối.
Bước 2: Đun sôi thêm 1 lít nước và 1 củ gừng thái lát, sau khi đun bạn chờ nguội 5-7 phút.
Bước 3: Vắt một chút nước cốt chanh vào và tiến hành chùm mặt xông hơi.
Bước 4: Đợi 15 phút xông hơi cho lỗ chân lông làm sạch, rửa lại với nước lạnh.
Nguyên liệu xông mặt trắng da bằng lá trầu không
Lá trầu không xông mặt có tác dụng kháng khuẩn, giúp da được làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Bạn cũng có thể coi đây như một phương pháp hỗ trợ trị nám, tàn nhang giúp sáng da tức thì.
Chuẩn bị: 10 lá trầu không, 1 cái khăn tô sạch và 1 lít nước lọc
Cách thực hiện:
Bước 1: Lá trầu không đem đi rửa sạch bằng nước muối sau đó cho vào nồi và đem đi đun sôi với 1 lít nước. Sau đó bạn tiếp để nguội sau 5-10 phút.
Bước 2: Thực hiện xông hơi mặt bằng cách dùng khăn to quấn kín đầu, áp mặt xuống chậu khoảng 20-30 phân và thư giãn trong khoảng 15-20 phút.
Bước 3: Sau 15 phút, nước nguội hẳn, lỗ chân lông thu nhỏ lại thì bạn rửa mặt với nước lạnh. Lúc này nên tiếp tục sử dụng toner và dưỡng da để tránh việc mất cân bằng pH cho da sau xông hơi.
Lá lốt – nguyên liệu xông mặt trắng da
Lá lốt được xem là cây cùng họ với lá trầu không vì thế nó có tác dụng chăm sóc da mặt hiệu quả với các thành phần như nước, vitamin C, chất xơ, canxi. Khi dùng nguyên liệu xông mặt trắng da bằng lá lốt đúng cách, chúng sẽ cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp da bạn đều màu và trắng mịn. Ngoài ra, lá lốt còn cấp ẩm và cân bằng độ pH cho da, bảo vệ da khỏi tình trạng bóng dầu, khô hay sưng mụn.
Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt , 2 muỗng mật ong nguyên chất, ½ muỗng cà phê nước cốt chanh tươi
Cách thực hiện:
Bước 1: Cho 1 nắm lá lốt đã chuẩn bị đem đi rửa sạch với nước muối
Bước 2: Cho vào nồi và đem đi đun sôi cùng 1 lít nước. Sau đó, bạn tiếp tục để nguội từ 5-10 phút và cho mật ong, nước cốt chanh vào.
Bước 3: Áp mặt xuống chậu 20-30 cm, dùng khăn to quấn kín đầu và xông hơi sao cho hơi nóng không thoát được ra ngoài, thư giãn trong 15-20 phút.
Bước 4: Đợi tới khi lỗ chân lông thu nhỏ lại sau khoảng 15 phút thì bạn hãy rửa mặt lại bằng nước lạnh.
>> Quan tâm: Top 5+ kem dưỡng trắng da mặt hiệu quả được gợi ý
Xông hơi trắng da bằng ngải cứu
Theo nghiên cứu, ngải cứu là loại cây có nhiều tinh dầu và các hoạt chất có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện quá trình trao đổi chất giúp nuôi dưỡng da, cấp nước cho da. Lá ngải cứu còn có tác dụng kháng viêm nhẹ, giảm mụn nước. Với da dầu nhờn, ngải cứu hỗ trợ làm sạch, loại trừ vi khuẩn, bụi bẩn trên da nhanh chóng. Việc áp dụng nguyên liệu xông mặt trắng da cũng giúp da sáng khỏe hồng hào hơn.
Nguyên liệu: Ngải cứu, tía tô, kinh giới (mỗi loại 100g), 1 lít nước sạch, ½ trái chanh tươi
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị lá ngải cứu, tía tô và kinh giới đem đi rửa sạch ngâm với nước muối.
Bước 2: Cho vào nồi và đem đun sôi cùng 1 lít nước. Đợi nước nguội bớt từ 5-10 phút thì bạn có thể tiến hành xông hơi.
Bước 3: Chùm khăn quấn kín đầu và chậu không cho hơi nóng thoát ra ngoài, thư giãn và xông hơi từ 15-20 phút.
Bước 4: Sau 15 phút thì bạn rửa mặt lại với nước và dùng toner se khít chân lông, kem dưỡng.
Dùng nguyên liệu xông mặt trắng da với vỏ bưởi
Nhiều hoạt chất trong vỏ bưởi như pectin, naringin, amylase, hesperidin, vitamin A, C, có lợi cho sức khỏe làn da như giảm nhăn, cân bằng ẩm, loại bỏ dầu thừa trên mặt, cân bằng độ pH cho da và hỗ trợ làm trắng da trị mụn.
Nguyên liệu chuẩn bị: Từ 1 hoặc 2 quả bưởi lấy vỏ, ½ thìa muối nhỏ, Nước lọc, Khăn mặt cỡ to
Cách thực hiện:
Bước 1: Cắt vỏ bưởi thành từng miếng mỏng, sau đó rửa sạch với nước muối.
Bước 2: Bạn thêm vào 1 lít nước, một chút muối trắng và đun sôi nhằm cho tinh chất vỏ bưởi ngấm vào nước.
Bước 3: Áp mặt xuống chậu để cách 20-30 cm, dùng khăn to chùm kín đầu để xông kín hơi, thư giãn trong 15 phút.
Bước 4: Sau 15 phút thì bạn có thể rửa mặt lại với nước lạnh để thu nhỏ chân lông và dưỡng ẩm ở các bước tiếp.
Các lưu ý khi dùng nguyên liệu xông mặt trắng da tại nhà
- Trước khi xông mặt, bạn chú ý làm sạch mặt, tẩy trang, buộc tóc gọn gàng. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ loại bỏ lớp bụi bẩn trên bề mặt da.
- Chú ý không để mặt quá gần chậu xông hơi, cũng không để quá xa khiến sức nóng không tới được mặt.
- Chỉ xông mặt từ 10-15 phút để da không bị tổn thương, tránh bỏng rát hoặc khô da.
- Đối với da khô, bạn nên xông 1-2 lần 1 tuần, da dầu hoặc hỗn hợp có thể áp dụng từ 2 lần, tối đa 3 lần.
- Sử dụng nguyên liệu xông mặt trắng da đảm bảo tự nhiên, không nhiễm lá độc hại, thuốc sâu ảnh hưởng xấu tới làn da.
- Với các trường hợp da đang bị viêm nhiễm nặng hoặc mắc các bệnh về da như vảy nến, mụn nặng, nhiễm trùng.. thì không nên xông hơi mặt.
>> Xem thêm: Lỗ chân lông to có nên xông mặt hay không?
Trên đây là những chia sẻ hữu ích cho bạn về nguyên liệu xông mặt trắng da giúp bạn tham khảo dễ dàng trước khi áp dụng. Việc xông mặt để làm trắng da không phải lúc nào cũng cho bạn hiệu quả cao vì còn tùy thuộc vào các bước dưỡng khác hoặc cơ địa. Nếu bạn mong muốn tìm hiểu một liệu pháp trắng da chuyên sâu hơn, có thể liên hệ tới HOTLINE 093 770 6666, chuyên gia sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết.
