Da mặt bị khô là tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Các triệu chứng khô da thường bao gồm da nứt nẻ, bong tróc, ngứa, đóng vảy hoặc cảm giác căng cứng thậm chí có thể gây đau rát khó chịu. Làm sao để điều trị da mặt khô an toàn và nhanh chóng, thông tin dưới đây sẽ giúp bạn lưu lại chi tiết.
Nguyên nhân phổ biến làm da mặt bị khô
Bạn có thể nhận thấy da mình căng hoặc bong tróc vào một số thời điểm trong năm bị tác động bởi điều kiện môi trường hoặc một số sản phẩm làm đẹp cụ thể. Đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng da mặt khô.
Thiếu độ ẩm trong không khí
Lớp ngoài cùng của da, được gọi là lớp biểu bì, phản ánh lượng hơi ẩm trong không khí. Ở những vùng có độ ẩm thấp bề mặt da sẽ dễ bị khô. Hơn nữa, một nghiên cứu trên Tạp chí của Viện Hàn lâm Da liễu và Bệnh hoa liễu Châu Âu đã kết luận rằng độ ẩm thấp, kết hợp với nhiệt độ thấp, có thể làm suy yếu hàng rào độ ẩm của da — dẫn đến mất nước qua biểu bì và da khô, bị kích ứng.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc có tính tẩy rửa mạnh
Một thủ phạm phổ biến gây khô da và kích ứng là sử dụng công thức có độ pH vượt quá mức tự nhiên của da là dưới 5. Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Rheinische Friedrich Wilhelm cho biết các công thức có độ pH cao có thể làm hỏng hàng rào độ ẩm của da, dẫn đến tình trạng khô da nghiêm trọng và các tình trạng khác như mụn trứng cá .
Sử dụng nước quá nóng
Da mặt tiếp xúc nhiều với nước nóng có thể làm khô da nghiêm trọng do mất đi lượng dầu và protein tự nhiên. Nó cũng có thể khiến da mặt có cảm giác căng và ửng đỏ, tương tự như tác động của cháy nắng.
Khô da do mất nước
Da mất nước thường bị nhầm lẫn với da khô vì các triệu chứng của mỗi loại có nhiều điểm tương đồng. Tuy nhiên, da khô là loại da biểu thị tình trạng thiếu dầu trên da, trong khi da mất nước là tình trạng da tạm thời do thiếu khoa học. Ngay cả da dầu cũng có thể bị mất nước, có thể dẫn đến tình trạng sản xuất quá nhiều bã nhờn để bù đắp cho tình trạng thiếu độ ẩm ngoài tình trạng bong tróc và cảm giác căng.
Lão hóa da
Từ sau tuổi 40, bạn sẽ thấy mức độ rõ nét nhất của tình trạng da mặt bị khô bởi lão hóa. Lượng collagen sụt giảm cộng với các tác nhân khác ngoài môi trường khiến bề mặt da khô hơn, nhăn nheo và chảy xệ. Đây là quy luật tất yếu của tự nhiên mà bạn chỉ có thể làm chậm quá trình này chứ không thể thay đổi hoàn toàn.
Nguyên nhân bệnh lý gây khô da
Da khô trên mặt — và các vùng khác trên cơ thể — có thể là kết quả của một tình trạng bệnh lý chỉ có thể duy trì chứ không thể chữa khỏi. Để được chẩn đoán chính xác, hãy đến gặp bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác.
– Viêm da tiếp xúc: Viêm da tiếp xúc là phản ứng dị ứng với chất tiếp xúc trực tiếp với da của bạn. Các triệu chứng phổ biến bao gồm ngứa và đỏ, nhưng khô và bong tróc cũng có thể xảy ra. Các chất gây kích ứng trong các sản phẩm chăm sóc da có thể là hương liệu, chất bảo quản hoặc chất tẩy rửa.
– Chàm: Chàm, hay viêm da dị ứng , là một tình trạng da mãn tính có đặc điểm là các mảng khô, mẩn đỏ và ngứa. Bệnh có thể là kết quả của di truyền, rối loạn chức năng miễn dịch, các vấn đề về tiêu hóa.
– Bệnh vẩy nến: Bệnh vẩy nến cũng có thể ảnh hưởng đến mặt và đặc trưng bởi da bị viêm, khô có vảy và ngứa. Các tác nhân gây bệnh có thể bao gồm căng thẳng, một số loại thuốc và các bệnh nhiễm trùng khác.
– Viêm da tiết bã nhờn: Thường được phát hiện trên da đầu, viêm da tiết bã nhờn cũng có thể được tìm thấy trên lông mày, râu/ria mép và các vùng khác trên khuôn mặt có thể không được tóc che phủ. Các vùng bị ảnh hưởng sẽ trông nhờn nhưng cũng bị gàu.
>> Xem thêm: Nguyên nhân và cách khắc phục da mặt bị nẻ mẩn đỏ
7 Cách điều trị da mặt bị khô không thể bỏ qua
Mục tiêu của việc điều trị da mặt bị khô là: Làm dịu làn da của bạn; Bổ sung độ ẩm cho da và Ngăn ngừa tình trạng da khô tái phát.
Phương pháp điều trị cần thiết để cải thiện tình trạng da mặt khô có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ khô và nguyên nhân. Bác sĩ Da liễu của health.cleveland clinic khuyến nghị bạn nên chăm sóc da khô với các bước sau:
1. Giữ độ ẩm hiện có của da bạn
Độ ẩm trên da bạn giảm dần theo tuổi tác. Lượng dầu (bã nhờn) mà da bạn tiết ra sẽ giảm đáng kể khi bạn bước vào độ tuổi 40. Đó là lý do tại sao việc duy trì độ ẩm mà da bạn tiết ra là rất quan trọng đặc biệt là khi bạn có làn da khô.
- Không sử dụng nước quá nóng vì có thể làm khô da, mất đi độ ẩm bề mặt khi tắm hoặc rửa mặt.
- Tránh chà xát hoặc kỳ cọ da mặt vì việc này có thể làm mất đi lớp ẩm tự nhiên trên cùng của da.
- Tránh xa các sản phẩm làm khô da, chẳng hạn như retinol hoặc toner làm se khít lỗ chân lông. Nếu các sản phẩm chống lão hóa như retinol là một phần cần thiết trong chế độ chăm sóc da của bạn, bạn có thể cần phải kết hợp với các sản phẩm bổ sung độ ẩm, chẳng hạn như axit hyaluronic.
2. Bổ sung độ ẩm da hàng ngày
Dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày là chìa khóa để giảm và ngăn ngừa da mặt khô. Thực hiện theo quy trình chăm sóc da với các bước thoa kem dưỡng ẩm ngay lập tức sau năm phút rửa mặt.
Bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần chính như:
- Ceramide là các phân tử chất béo có khả năng tăng cường hàng rào bảo vệ da.
- Axit hyaluronic, một hoạt chất có sẵn giữ ẩm, ngăn tình trạng mất nước qua da.
- Squalane, một hợp chất dạng dầu có trong người, động vật và thực vật hỗ trợ giúp làm dịu tình trạng viêm da và mẩn đỏ đồng thời tăng cường độ ẩm.
- Đối với những vùng da mặt khô nghiêm trọng, bạn có thể bổ sung độ ẩm ngay lập tức bằng sản phẩm gốc dầu khoáng, thành phần này sẽ giúp bổ sung độ ẩm nhanh chóng.
3. Chăm sóc da khô nhẹ nhàng
Khi bạn thấy da khô, phản ứng đầu tiên của bạn có thể là tẩy tế bào chết nhằm loại bỏ lớp da đang bong tróc. Nhưng hãy cẩn thận, bác sĩ Da liễu Phạm Thu Phương (PKQT Mega Gangnam) cảnh báo. Nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết chứa thành phần có thể gây hại cho da khô nhiều hơn là có lợi.
Da khô rất nhạy cảm, vì vậy hãy thực hiện cách chăm sóc tiếp cận nhẹ nhàng. Vỗ nhẹ da cho khô và dùng lực nhẹ nhàng khi rửa và dưỡng ẩm.
4. Xem xét các sản phẩm dùng cho da mặt
Cho dù bạn bị khô da mãn tính hay chỉ mới xuất hiện tình trạng này, hãy xem xét kỹ các sản phẩm được dùng trên mặt và các thành phần dưỡng da trong các sản phẩm đó.
Về mặt chăm sóc da, hãy chắc chắn chọn các sản phẩm được sản xuất riêng cho da mặt hoặc dành riêng cho da khô. Có thể tăng cường các sản phẩm có chứa axit hyaluronic để làm dịu da và ngừa tình trạng da khô ráp, bong tróc.
5. Bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố gây khô da
Giữ cho làn da của bạn an toàn khỏi thời tiết có hại và các tác động từ môi trường là rất quan trọng.
Da của bạn có thể bị tổn thương và khô đi khi tiếp xúc với: ánh nắng, không khí lạnh và khô, gió.. Vì thế bạn nên bảo vệ da kỹ hơn mỗi khi ra ngoài bằng cách dùng kem chống nắng và che chắn để hạn chế tác hại từ môi trường lên da khô.
6. Sửa chữa tổn thương trên da khô
Da khô, bong tróc thường là kết quả của việc da bị tổn thương lâu dài do tiếp xúc với tia UV và các sản phẩm có hại. Các phương pháp điều trị da bị tổn thương gây khô da bong tróc bao gồm:
- Kem bôi điều trị tại chỗ dạng thuốc
- Liệu pháp quang động, sử dụng ánh sáng và hóa học để tái tạo tế bào da, ngăn chặn tình trạng da khô tiếp tục.
- Lột da và hồi phục tình trạng da khô theo phác đồ peeling
- Phương pháp điều trị bằng tia laser giúp tái tạo bề mặt da phục hồi hư tổn da khô.
- Tiêm axit hyaluronic tăng cường bổ sung độ ẩm và thể tích.
- Liệu trình chăm sóc da chuyên sâu như Meta Elite+: Với liệu trình này, bạn sẽ giải quyết được rõ rệt tình trạng da khô đến từ lão hóa và các yếu tố tác động bởi môi trường nhờ tác động đa trị liệu. Cùng một lúc, Meta Elite+ bổ sung collagen tăng trưởng tự thân và fibrin glass căng bóng da, làm trẻ hóa vùng da nhăn khô bằng Face Reshape đồng thời tái tạo da bằng sợi siêu vi NAD+, tăng khả năng trẻ hóa kéo dài trong nhiều năm. Liệu trình được chứng minh an toàn hàng đầu bởi FDA và CE với mức độ hài lòng 99% từ khách hàng sử dụng.
7. Điều trị các tình trạng bệnh lý về da tiềm ẩn
Các tình trạng sức khỏe có thể gây khô da mà bạn nên chú ý bao gồm:
Bệnh tự miễn dịch
Bệnh gan
Ung thư da
Tình trạng da
Các vấn đề về tuyến giáp
Nếu tình trạng da khô của bạn kéo dài, và bạn lo ngại về các bệnh lý gây ra tình trạng da mặt bị khô đừng ngần ngại thăm khám ngay với bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám.
Một số biểu hiện cụ thể bạn nên đến gặp bác sĩ Da liễu tức thì:
- Da mặt trở nên vừa khô vừa nhạy cảm, có biểu hiện nứt nẻ bong tróc nhiều hơn
- Da mặt ngứa và khó chịu ảnh hưởng tới hoạt động hàng ngày và chất lượng cuộc sống của bạn.
- Tình trạng da mặt bị khô không cải thiện, đặc biệt là khi bạn lớn tuổi.
- Da mặt khô và xuất hiện các biểu hiện bất thường khác (chảy máu, đau,..)
>> Có thể bạn quan tâm: Cách khắc phục da mặt không đều màu
Mong rằng thông qua các dữ liệu về nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng da mặt bị khô trên đây, bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích để chăm sóc da một cách an toàn. Nếu cần thêm thông tin hỗ trợ từ Chuyên gia tư vấn, liên hệ ngay Hotline 093 770 6666!
