Nếu tiếp xúc với nắng quá lâu mà không được bảo vệ cẩn thận, da mặt của bạn rất dễ bị cháy nắng, sạm màu. Da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại là câu hỏi mà nhiều chị em quan tâm nhất. Bài viết sau sẽ gợi ý cho bạn cách phục hồi da cháy nắng nhanh chóng, làm dịu da và giúp da trắng sáng hơn.
Da mặt bị cháy nắng và nguyên nhân
Cháy nắng là tình trạng da trở nên đỏ ửng và bỏng rát khi bạn chạm vào và là kết quả sau khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV ánh nắng mặt trời nhiều giờ hoặc các nguồn ánh sáng nhân tạo khác.
Thường xuyên tiếp với tia UVA/UVB gây ra bỏng da, tăng nguy cơ gặp phải các tổn thương khác như lão hóa da, nám da, bỏng da và ung thư da. Làn da bị cháy nắng có mức độ hồi phục tùy theo mức độ nghiêm trọng của cháy nắng. Có 3 mức độ da bị cháy nắng chính là:
– Cháy nắng mức độ nhẹ: Vùng da tại vị trí bị đỏ, rát nhẹ, có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng da nào tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, liên tục từ 3-5 ngày. Mức độ này vẫn có thể xuất hiện tình trạng da bị bong tróc từng mảng và tiếp tục được tái tạo.
– Mức độ cháy nắng vừa phải có xu hướng đau rát hơn. Da có dấu hiệu bị ửng đỏ, sưng, có cảm giác nóng khi chạm vào. Thường bạn sẽ mất khoảng 1 tuần để chữa lành hoàn toàn. Sau đó, da vẫn diễn ra tình trạng bị bong tróc trong vài ngày để tái tạo.
– Mức độ nghiêm trọng nhất của da khi bị cháy nắng là phồng rộp, đau đớn, da rất đỏ. Mức độ này da bị tổn thương nghiêm trọng cần tới 2-3 tuần để phục hồi.
Nguyên nhân khiến da bị cháy nắng là do tiếp xúc với tia UV mặt trời. Các tia này phá vỡ sợi collagen đàn hồi, khiến da chuyển sang màu đỏ, sẫm màu dần. Thậm chí những người thường xuyên sử dụng sản phẩm làm trắng da còn dễ khiến da bị bào mòn cháy nắng nghiêm trọng hơn.
Một khi da mặt đã bị cháy nắng thì dù da có phục hồi thì da cũng bị tổn thương, điều này khiến cho cấu trúc da có thể bị xỉn màu do các hắc tố melanin xuất hiện. Vậy khi da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại và hạn chế tình trạng sạm nám trên da?
>> Xem thêm: 8 Mẹo chăm sóc da khô mụn bạn nên biết
Da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại tự nhiên?
Sau khi da bị cháy nắng, để làn da phục hồi tốt nhất và trắng sáng trở lại, bạn cần lưu ý:
Bước 1: Làm dịu tức thì vùng da cháy nắng
Khi da bị cháy nắng, bỏng rát bạn nên nhanh chóng dùng đá lạnh và nước chè xanh hoặc giấm trắng thoa lên vùng da đó. Nếu thực hiện càng sớm thì càng giảm thiểu được các tổn thương cũng như tránh được tình trạng da đen sạm sau đó.
Tuy nhiên, khi dùng cách này để phục hồi làn da bị cháy nắng, bạn cần chú ý không dùng đá hoặc khăn lạnh chườm trực tiếp lên da quá lâu. Nếu không cẩn thận vô tình làm cho tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
Bước 2: Đắp mặt nạ tự nhiên chữa cháy nắng cho da
Mặt nạ phục hồi từ bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ không chỉ có khả năng làm trắng da cấp tốc mà còn hỗ trợ dưỡng da tuyệt vời khi làn da bị cháy nắng. Chúng chứa nhiều dưỡng chất như sắt kẽm, vitamin cải thiện làn da xỉn màu, bỏng rát. Vitamin B1, B6 trong đậu đỏ hỗ trợ tăng cường miễn dịch, kháng khuẩn và chống viêm tốt.
– Cho 50g bột đậu đỏ và 100-200 ml sữa tươi không đường vào rồi trộn đều thành một hỗn hợp đồng nhất.
– Đắp hỗn hợp lên da mặt bị cháy nắng và ủ 20 phút và rửa lại với nước.
Mặt nạ trà xanh
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa ngăn ngừa cháy nắng và ung thư da hiệu quả. Chúng được coi như một chất chống nắng bảo vệ làn da và chống lại chứng viêm do tia tử ngoại của mặt trời.
– Dùng bột trà xanh và sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1-1 tạo thành một hỗn hợp.
– Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng, giữ trên da 10-15 phút.
– Cuối cùng bạn rửa lại bằng nước mát, thoa toner để se khít lỗ chân lông.
Mặt nạ mật ong chanh
Chanh có đặc tính tẩy trắng tự nhiên, rất thích hợp để phục hồi da bị cháy nắng.
Bạn có thể kết hợp chanh và mật ong để tăng khả năng phục hồi tốt nhất.
– Sử dụng 2 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh trộn đều
– Thoa lên da mặt và để hỗn hợp lên da khoảng 20 phút sau đó bạn dùng sữa rửa mặt hoặc nước mát để làm sạch lại.
Da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại- dùng mặt nạ nha đam
Nha đam chứa nhiều hoạt chất Polysaccharide tác dụng phục hồi da bị cháy nắng, giảm tình trạng đen sạm. Gel nha đam còn làm dịu da, tăng khả năng chữa lành, giữ ẩm cho làn da hiệu quả.
– Sử dụng phần gel trong nha đam và để vào ngăn mát khoảng 1 tiếng
– Lấy phần gel đó đắp lên vùng da bị cháy nắng, massage mặt để trong 15 phút
– Rửa sạch với nước lạnh và bổ sung kem dưỡng ẩm phục hồi.
>> Quan tâm: 6 cách dưỡng da bằng nha đam
Mặt nạ dưa chuột
Dưa chuột là nguyên liệu tuyệt vời cho các chị em nếu da bạn bị cháy nắng. Trong dưa chuột có chứa vitamin C, flavonoid, tannin.. tác dụng chống oxy hóa và chống lại các tổn thương tế bào chịu tác động bởi UV.
– Chuẩn 1 quả dưa chuột rồi bỏ phần hạt, xay nhuyễn, lọc lấy phần nước
– Trộn cùng sữa chua không đường, đắp lên da đang bị bắt nắng và massage mặt nhẹ nhàng.
– Rửa lại bằng nước mát, duy trì mặt nạ này trong 2-3 lần 1 tuần, sau nửa tháng bạn sẽ thấy làn da khác biệt hoàn toàn.
Bước 3: Dưỡng ẩm để phục hồi da
Việc sử dụng các loại kem dưỡng là một thao tác không thể bỏ qua nếu bạn muốn làn da được phục hồi và trắng sáng trở lại. Tác dụng của bước làm này là tạo lớp màng bảo vệ da trước các tác nhân gây hại ngoài môi trường, giúp da không bị khô, bong tróc để chúng trở nên khỏe mạnh hơn.
Bước 4: Bổ sung nước thường xuyên
Da càng bị bỏng nắng chứng tỏ tình trạng mất nước càng nghiêm trọng. Vì thế, bạn nên bổ sung nước nhiều hơn để da có độ ẩm từ bên trong. Nước lọc là lựa chọn hàng đầu, ngoài ra còn có nước ép trái cây giàu vitamin A, E, C vừa tăng đề kháng cho da vừa giúp da trắng mịn trở lại.
Lưu ý: Da mặt bị cháy nắng cần rất nhiều thời gian để trắng sáng trở lại. Sau quá trình bong tróc, thay thế tế bào, bề mặt da vẫn sạm đen bởi ảnh hưởng sắc tố melanin bạn có thể tham khảo các liệu trình làm trắng chuyên sâu như Nano White để cải thiện nhanh hơn. Công nghệ sử dụng sử dụng noãn mầm sâm đỏ để làm trẻ hóa da, ngoài ra còn có glutathione, acid kojic, Arbutin, Tranexamic Acid 3%.. để ức chế melanin, loại bỏ sắc tố dư thừa và làm trắng da tự nhiên.
Lưu ý cho da bị cháy nắng cần dưỡng trắng lại
Để dưỡng trắng da hiệu quả sau khi bị cháy nắng, bạn cần chú ý một số điểm như sau:
Luôn dùng kem chống nắng: Kem chống nắng tác dụng bảo vệ da khỏi mức độ cháy nắng bởi tia UV. Hãy lựa chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF tối thiểu 30+ phù hợp với loại da và hoạt động ngoài trời của bạn. Nếu phải tiếp xúc với nắng nhiều hoặc làm việc đổ mồ hôi luôn cần thoa lại kem chống nắng 2 tiếng một lần.
Sử dụng sản phẩm làm sáng da: Bạn hoàn toàn có thể duy trì các sản phẩm phục hồi chứa thành phần làm sáng da như vitamin C, niacinamide, axit hyaluronic và chiết xuất tự nhiên lô hội, cam thảo..
Dưỡng da đúng cách: Với việc sử dụng các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Nên chọn các sản phẩm dưỡng da chứa thành phần như HA, vitamin thiết yếu, ceramide.. vừa dưỡng ẩm vừa làm trắng và khôi phục độ mềm mịn lâu dài hơn.
Hạn chế tiếp xúc với tia UV: Điều này giúp cho da có thời gian phục hồi ổn định sau khi bị cháy nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng từ 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều (tia UVA và UVB hoạt động mạnh nhất). Nếu không thể hạn chế được điều này bạn cần che chắn cẩn thận bảo vệ da kỹ hơn.
Uống đủ nước và ăn lành mạnh: Để bề mặt da trắng sáng khỏe mạnh từ bên trong, đừng bỏ qua các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp các dưỡng chất cần thiết được tăng cường phục hồi mức độ trắng sáng tự nhiên.
Da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại đã được bài viết chia sẻ trên đây, hy vọng đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích. Việc bảo vệ da trước các tác động bên ngoài đặc biệt là ánh nắng luôn là điều bạn cần chú ý và đặc biệt phục hồi càng sớm càng tốt, tránh diễn biến xấu cho da. Để tham khảo liệu trình chăm sóc da chuyên sâu phù hợp, giúp làn da trắng sáng mịn màng vui lòng liên hệ 093 770 6666!
