Da khô nên dùng gì? Làm sao để da luôn ‘ngậm nước’?

Làn da khô ráp, bong tróc khiến bạn mất tự tin? Bí quyết nằm ở việc lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp. Vậy da khô nên dùng gì để ‘cấp nước’ hiệu quả? Làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mại, không còn cảm giác khô căng? Hãy cùng khám phá những thành phần dưỡng ẩm tuyệt vời và cách sử dụng chúng đúng cách nhé.

Biểu hiện của da mặt khô

Da khô có thể dễ dàng nhận biết qua các dấu hiệu rõ rệt mà bạn có thể cảm nhận được hoặc quan sát bằng mắt thường. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của da khô:

• Da nứt nẻ: Khi da thiếu hụt dầu tự nhiên, sẽ dẫn đến tình trạng da khô ráp và nứt nẻ, đặc biệt là vào mùa đông, khi tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng hơn.
• Da khô mụn: Da khô có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến việc tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn ẩn. Thêm vào đó, việc sử dụng các sản phẩm trị mụn như serum có thể khiến da khô và bong tróc. Vì vậy, việc dưỡng ẩm cho da khô mụn là điều cần thiết.
• Da ngứa: Một triệu chứng thường gặp của da khô là cảm giác ngứa ngáy và khó chịu.
• Da sần sùi: Đôi khi, da khô có thể xuất hiện các nốt sần cứng hoặc mềm, có thể di chuyển được.
• Da thiếu nước: Khi da khô, cấu trúc da yếu đi, khiến da không thể duy trì độ ẩm, dẫn đến tình trạng thiếu nước, mất đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và làn da cũng trở nên xỉn màu.

Da mặt khô nên làm gì?

Việc chăm sóc da khô đúng cách là yếu tố then chốt giúp da nhanh chóng hồi phục, cải thiện khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da, từ đó mang lại làn da mềm mịn. Vậy bạn cần thực hiện những gì khi chăm sóc da khô?

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Khi da mặt khô, bạn nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Hãy tránh các sản phẩm chứa hương liệu hoặc chất tẩy rửa mạnh, vì chúng có thể làm khô da và gây kích ứng. Những thành phần lý tưởng cho da khô bao gồm glycerin, ceramide, hyaluronic acid, và niacinamide, vì chúng giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho da, đặc biệt là các vùng da khô hoặc bong tróc. Ngoài ra, bạn nên tránh các thành phần như:

• Nước hoa
• Các hoạt chất gây mất nước như isopropyl alcohol, benzyl alcohol và sunfat.

Tẩy tế bào chết định kỳ cho da

Việc tẩy da chết định kỳ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, ngăn ngừa lão hóa và giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, từ đó giảm nguy cơ mụn. Với da khô và nứt nẻ, bạn chỉ nên thực hiện tẩy da chết khoảng một lần mỗi tuần, và lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết hóa học nhẹ nhàng, an toàn. Sau khi tẩy tế bào chết, đừng quên dưỡng ẩm ngay lập tức để cung cấp độ ẩm cho da, giúp ngăn ngừa tình trạng khô da trở nên trầm trọng hơn.

Dùng toner cân bằng da dịu nhẹ

Da khô cần được chăm sóc kỹ lưỡng, và toner là bước không thể thiếu trong quy trình skincare. Việc sử dụng toner giúp cân bằng độ pH của da, giảm bớt cảm giác ngứa ngáy, bong tróc và hạn chế kích ứng. Bên cạnh đó, toner còn hỗ trợ làm sạch sâu và duy trì lớp màng ẩm tự nhiên, giúp da luôn mềm mại và khỏe mạnh.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô

Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng ẩm, việc đắp mặt nạ thường xuyên cũng giúp bổ sung độ ẩm, làm cho làn da mềm mại hơn. Các loại mặt nạ cho da khô phù hợp có thể kể đến như mặt nạ mật ong, mặt nạ sữa chua, và mặt nạ yến mạch,…

Dùng serum chứa dầu dưỡng

Sử dụng serum B5 hoặc serum chứa dầu dưỡng với cấu trúc phân lớp, gồm lớp nước ở dưới và lớp dầu ở trên, giúp tạo một lớp bảo vệ nhẹ nhàng trên da. Công dụng chính của sản phẩm này là ngăn ngừa mất ẩm, giữ cho da luôn mềm mịn, đặc biệt là trong những ngày thời tiết khô hanh.

Xịt khoáng cho da khô

Để cấp ẩm nhanh chóng cho da khô, bạn có thể sử dụng xịt khoáng. Đây là sản phẩm dạng lỏng, chứa các thành phần dưỡng ẩm thiết yếu cho da. Với thiết kế bình xịt phun sương tiện lợi, xịt khoáng giúp cung cấp độ ẩm tức thì và có thể mang theo khi ra ngoài, rất hữu ích trong các hoạt động ngoài trời.

Dùng kem dưỡng ẩm cho da khô

Kem dưỡng ẩm cho da khô là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Sản phẩm này cung cấp dưỡng chất thiết yếu, bảo vệ và chăm sóc da sâu sắc. Với các thành phần khóa ẩm, kem giúp ngăn ngừa lão hóa, mụn và tình trạng bong tróc. Để giữ cho làn da luôn mềm mại, căng mịn, bạn nên chọn những sản phẩm chứa Vitamin E, Ceramides, Hyaluronic Acid, và các dưỡng chất khác.

Dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30+

Tiếp xúc lâu dài với tia UV từ ánh nắng mặt trời sẽ làm gia tăng tốc độ lão hóa da. Do đó, dù bạn sở hữu loại da khô hay bất kỳ loại da nào khác, việc sử dụng kem chống nắng là bước chăm sóc da thiết yếu để ngăn ngừa lão hóa. Kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên sẽ cung cấp khả năng bảo vệ da lâu dài hơn.

Khi chọn kem chống nắng cho da khô, bạn nên tìm kiếm các sản phẩm có thành phần như:

• Hyaluronic Acid: Giúp duy trì độ ẩm cho da.
• Niacinamide, Glycerin: Các thành phần dưỡng ẩm hiệu quả, ngăn ngừa mất nước.
• Ceramide: Bảo vệ lớp màng bảo vệ da, hạn chế tình trạng mất nước.
• Shea Butter (Bơ hạt mỡ): Có tác dụng làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da.

Uống nhiều nước

Khi điều trị da khô, yếu tố quan trọng hàng đầu chính là cung cấp đủ nước. Nước không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cho các tế bào, mà còn duy trì sự cân bằng nội môi, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ quá trình trao đổi chất của tế bào.

Thiếu nước sẽ khiến da khô và bong tróc. Để duy trì làn da khỏe mạnh, bạn cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày (hoặc nhiều hơn nếu có hoạt động thể thao). Nếu bạn dễ quên uống nước, hãy đặt nhắc nhở trên điện thoại hoặc dán ghi chú ở những nơi dễ nhìn như bàn làm việc. Thêm trái cây, thảo mộc hoặc gia vị vào nước để tăng hương vị và khuyến khích bạn uống nhiều hơn.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da khô

Khi chăm sóc da khô, có một số sai lầm mà nhiều người thường gặp phải, làm cho tình trạng da không được cải thiện. Dưới đây là những sai lầm phổ biến:

Lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp với da khô

Da khô rất nhạy cảm, vì vậy việc chọn mỹ phẩm không phù hợp có thể làm tình trạng da tồi tệ hơn. Sử dụng các sản phẩm có thành phần tẩy rửa mạnh hoặc chứa dầu hydro hóa có thể làm da trở nên thô ráp và mất độ ẩm. Để chăm sóc da khô hiệu quả, bạn nên chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp và theo dõi tình trạng da để phát hiện nếu có bất kỳ sản phẩm nào gây kích ứng.

Vệ sinh và cấp ẩm cho da không đúng cách

Khi tiếp xúc với ô nhiễm, khói bụi và vi khuẩn trong không khí, da sẽ bị tích tụ tạp chất. Một sai lầm phổ biến là chỉ sử dụng sữa rửa mặt mà không tẩy trang trước, đặc biệt đối với da khô. Nếu không làm sạch kỹ lớp trang điểm và bụi bẩn, lỗ chân lông có thể bị tắc, gây ra mụn ẩn và khô da.

Giữ lớp trang điểm quá lâu trên da

Một sai lầm nghiêm trọng là ngủ với lớp trang điểm hoặc giữ lớp trang điểm quá lâu trên da. Điều này sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc, không thể thải bã nhờn, gây tổn thương cho da, thậm chí có thể dẫn đến viêm hoặc nhiễm trùng da. Luôn nhớ làm sạch da hoàn toàn trước khi đi ngủ để da được thông thoáng và không bị tổn thương.

Không sử dụng kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da khô

Trong mùa đông, nhiều người thường bỏ qua kem chống nắng. Tuy nhiên, ngay cả khi trời lạnh hoặc nhiều mây, tia UV vẫn có thể xuyên qua và gây hại cho da. Dù ánh sáng mặt trời có yếu hơn, khoảng 80% tia UV vẫn có thể chiếu qua mây, kính, hoặc các bề mặt phản chiếu. Do đó, đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi các tác động xấu của ánh sáng mặt trời, đồng thời giữ ẩm và làm mềm da.