Thực đơn ăn kiêng giảm cân và những điều bạn cần biết

Thực đơn ăn kiêng giảm cân khoa học là yếu tố quan trọng quyết định kết quả của quá trình giảm cân. Thực tế nhiều người áp dụng và lựa chọn sai thực phẩm giảm cân khiến cân nặng không giảm mà còn có xu hướng tăng nhiều hơn. Vậy lựa chọn thực đơn giảm […]
Lão hóa da sớm và cách ngăn ngừa hiệu quả bạn nên biết

Lão hóa da là quá trình tự nhiên hay còn gọi là lão hóa nội tại. Hầu hết mọi người đều trải qua giai đoạn lão hóa khi xuất hiện những nếp nhăn trên mặt cùng với làn da trở nên mỏng hơn, khô hơn. Tuy nhiên, có một số yếu tố tác động làm […]
Giải pháp cải thiện tình trạng lão hóa da vùng mắt

Các nếp nhăn, vết chân chim báo hiệu vùng da quanh mắt của bạn đang bị lão hóa. Khi có tuổi, các tế bào ngừng phát triển và chuyển dần sang giai đoạn già đi, các collagen tự nhiên trong cơ thể dần ít đi, da vùng mắt kém săn chắc. Làm thế nào để […]
Mách nhỏ cách giảm vòng 2 nhanh chóng

Vòng 2 to “quá khổ” là nỗi niềm của nhiều người, đặc biệt là các chị em. Cách giảm vòng 2 dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn, thân hình khỏe khoắn. Cùng tìm hiểu ngay nhé! Vòng 2 thon gọn là mơ ước của rất nhiều chị em hiện nay […]
Cách đánh tan mỡ bụng cấp tốc chỉ sau 1 lần thực hiện
Loại bỏ mỡ thừa ở vùng bụng chưa bao giờ là điều dễ dàng, bởi nó luôn đòi hỏi một chế độ ăn uống, tập luyện khắt khe. Tất nhiên, cũng có rất nhiều cách giảm béo bụng khác nhau nhưng không phải lúc nào áp dụng cũng thành công. Cùng tìm hiểu nguyên nhân […]
Dấu hiệu lão hóa da bạn cần biết ngay để khắc phục

Lão hóa là một tiến trình tự nhiên của cơ thể và khó mà điều khiển được. Tuy nhiên, có những tác động bên trong và bên ngoài bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được để hạn chế quá trình này. Hãy cùng tìm hiểu xem các dấu hiệu lão hóa da bạn sẽ […]
Làm sao để giảm mỡ mặt? 5 Phương pháp giảm béo mặt thần tốc

Khuôn mặt kém thon gọn, nhiều mỡ thừa luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em hiện nay. Làm sao để giảm mỡ mặt là câu hỏi được đặc biệt tìm kiếm nhiều của những ai rơi vào tình trạng này. Hãy cùng khám phá nguyên nhân và bỏ túi ngay bí quyết giảm […]
Những điều bạn cần biết về lão hóa da

Dưới tác động của các yếu tố có hại từ môi trường, chế độ ăn uống, di truyền,… lão hóa da trở thành nỗi lo của các chị em ở mọi độ tuổi. Nguyên nhân, cách ngăn ngừa và cải thiện tình trạng lão hóa da mặt như thế nào. Hãy cùng chúng tôi tìm […]
Mặt nạ vitamin E chăm sóc da mặt có thực sự hiệu quả

Mặt nạ vitamin E là một trong những bí quyết làm đẹp hàng đầu được hội chị em truyền tai nhau bởi hiệu quả thần thánh trong việc điều trị mụn và làm đẹp da. Sau đây là tổng hợp một số công thức sử dụng vitamin E chăm sóc da mặt hiệu quả bạn […]
7 Bước chăm sóc da mụn đánh bay mụn tức thì

Để trị mụn hiệu quả, ngoài các loại kem trị mụn, thuốc uống hay các công nghệ hiện đại thì việc chăm sóc da chiếm vai trò quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn 7 bước chăm sóc da mụn hiệu quả nhất. [toc] Tham khảo 7 bước chăm sóc da […]