Bí quyết chăm sóc da cho bà bầu cực đơn giản

Bước vào thời kì mang thai, các mẹ bầu sẽ cảm nhận những thay đổi rõ rệt, đặc biệt là làn da. Làm thế nào để chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả mà không ảnh hưởng đến em bé? Hãy cùng tìm hiểu những mẹo hữu ích trong bài viết sau. 

Cách chăm sóc da cho bà bầu an toàn hiệu quả

Chăm sóc da cho bà bầu bị mụn 

Sự thay đổi nội tiết tố đã làm cho làn da của các bà bầu bị mụn trông mất thẩm mỹ & thiếu tự tin. Lúc này, bạn cần thay đổi thói quen, chế độ dinh dưỡng để chăm sóc da hiệu quả nhất. 

Chăm sóc da cho bà bầu khi bị mụn là điều vô cùng cần thiết 

Chăm sóc da cho bà bầu khi bị mụn là điều vô cùng cần thiết

  • Làm sạch da mặt thường xuyên: Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày sáng – tối với nước muối pha loãng. Rửa mặt với nước muối pha loãng rất lành tính, vừa có thể làm sạch bề mặt da, sát khuẩn vừa có thể giảm mụn đáng kể. 
  • Bỏ thói quen sờ tay lên mặt: Cùng một lúc xuất hiện nhiều nốt mụn khiến các bà bầu lo lắng và có thói quen đưa tay sờ lên mặt. Đây là thói quen không tốt, có thể khiến mụn lây lan, để lại sẹo thâm. Hãy bỏ thói quen sờ tay lên mặt để tránh tình trạng này nhé. 
  • Dùng rau má trị mụn: Rau má rất lành tính & an toàn, chứa nhiều dưỡng chất như Saponin, Acid Asiatic,… có khả năng kích thích tái tạo mô dưới da, đẩy mụn ra ngoài. Bạn chỉ cần xay nhuyễn 1 nắm rau má rồi vắt lấy nước chấm lên nốt mụn. Các nốt mụn sưng tấy khó chịu sẽ giảm đi nhanh chóng. 
  • Ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm: Mẹ bầu không nên sử dụng các loại mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất và nên ngưng để tránh dị ứng. Nếu có sử dụng, hãy hỏi ý kiến bác sĩ và chọn mua các loại lành tính, chiết xuất thiên nhiên là tốt nhất. 

Chăm sóc da thâm mụn cho bà bầu 

Sau khi đối diện với nỗi ám ảnh về mụn, mẹ bầu dễ đối mặt với vết thâm mụn nếu chăm sóc không tốt. Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên để làm mờ thâm, như: 

Tinh bột nghệ: Tinh bột nghệ là thần dược của phái đẹp, cực kì hiệu quả với làn da của các chị em mang bầu. Các mẹ có thể lựa chọn uống tinh bột với một ít mật ong và nước ấm, hoặc đắp mặt nạ tinh bột nghệ mật ong. Tuy nhiên, nếu sử dụng để uống, chú ý không nên lạm dụng gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. 

Chăm sóc da thâm mụn cho bà bầu bằng tinh bột nghệ

Chăm sóc da thâm mụn cho bà bầu bằng tinh bột nghệ

Nha đam: Nha đam có tính chất dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da và trị thâm mụn rất tốt. Mẹ bầu có thể dùng nha đam ép nước để làm mặt nạ hoặc đắp nha đam trực tiếp lên da để xóa thâm mụn. Khi sử dụng nên rửa thật sạch và gọt vỏ kỹ để phần vỏ không bị sót lại gây ngứa. Các mẹ cũng có thể sử dụng mặt nạ nha đam với sữa tươi hoặc sữa chua không đường. 

Cách chăm sóc da bị rạn cho bà bầu tại nhà

Rạn da là nỗi ám ảnh hàng đầu của bất cứ mẹ bầu nào trong giai đoạn mang thai. Trọng lượng thai nhi nặng hơn khiến vùng da bị căng và gây ra vết rạn nứt. Các vùng da như mông, bụng, đùi dễ rạn và khó có thể phục hồi. 

Rạn da là nỗi ám ảnh của các bà bầu. Vậy làm thế nào để chăm sóc da cho bà bầu?

Rạn da là nỗi ám ảnh của các bà bầu. Vậy làm thế nào để chăm sóc da cho bà bầu?

Nhiều ý kiến khuyên mẹ nên bôi kem hoặc dầu trị rạn da, song các chị em nên chú ý sản phẩm có nguồn gốc lành tính, chất lượng. Hoặc các nguyên liệu tự nhiên như dầu oliu, dầu dừa,… là những nguyên liệu các chị em có thể sử dụng để trị rạn da khá hiệu quả. Lưu ý, khi massage mẹ nên lưu ý thoa từ dưới bụng lên, tránh thoa vòng tròn sẽ gây nguy hiểm cho em bé. 

Một số lưu ý chăm sóc da cho bà bầu một cách toàn diện 

Ăn uống khoa học: Một chế độ ăn uống tốt, đủ dinh dưỡng sẽ giúp da dẻ hồng hào, mịn màng hơn. Vì thế, mẹ bầu đừng ngại bổ sung thêm đa dạng các trái cây và các hạt ngũ cốc. 

Chế độ ăn nhiều rau xanh và hoa quả giúp tăng cường sức khỏe và tăng hiệu quả chăm sóc da cho bà bầu đẹp da từ bên trong

Chế độ ăn nhiều rau xanh và hoa quả giúp tăng cường sức khỏe và tăng hiệu quả chăm sóc da cho bà bầu đẹp da từ bên trong

Nghỉ ngơi hợp lý: Trong thời gian thai nghén, mẹ sẽ cảm thấy khó chịu, áp lực & mất ngủ. Những sự thay đổi này khiến nội tiết tố thay đổi, gây ra tình trạng mụn, khô sần,… Vì vậy, bạn cần thư giãn nhiều hơn, tập luyện thể thao phù hợp để tinh thần luôn sảng khoái, làn da thêm sức sống. 

Chọn mỹ phẩm thích hợp: Mẹ nên cân nhắc việc sử dụng mỹ phẩm để đảm bảo cho cả mẹ và bé, tránh những mỹ phẩm có chứa thành phần: Paraben, Petroleum, Propylene hoặc butylene glycol. 

Chăm sóc da cho bà bầu không chỉ giúp mẹ bầu tự tin trong mọi thời điểm thai kì mà còn giúp các mẹ dễ dàng phục hồi lại nhan sắc sau sinh. Hy vọng bài viết trên đã mang lại những thông tin hữu ích dành cho bạn, chúc các mẹ bầu áp dụng thành công nhé!

Các bài viết liên quan