Mồng tơi không chỉ là một thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là một nguyên liệu làm đẹp được các chị em vô cùng tin tưởng. Hãy cùng tìm hiểu cách làm đẹp da bằng rau mùng tơi qua bài viết dưới đây nhé.
Công dụng của rau mồng tơi trong làm đẹp da
Mồng tơi chứa nhiều khoáng chất và các dưỡng chất có lợi cho da như các loại vitamin A, B, C, nguyên tố sắt, canxi,.. tăng hiệu quả làm trắng da, nuôi dưỡng da mịn màng và tươi trẻ hơn.
Sử dụng lá mồng tơi làm mặt nạ có thể giúp da ngăn ngừa các nếp nhăn, chống khô ráp hiệu quả. Chúng cũng được biết đến là nguyên liệu tuyệt vời trong việc cải thiện quầng thâm, sẫm màu trên da. Rau mồng tơi cũng được nhắc đến với công dụng hỗ trợ điều trị mụn trứng cá chỉ trong thời gian ngắn rất hiệu quả. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm trước độ lành tính của loại rau này đối với mọi loại da.
Cách làm đẹp da bằng rau mùng tơi
Cách làm trắng da bằng lá mồng tơi với dưa leo và mật ong
Dưa leo có chứa nhiều vitamin và các nguyên tố cần thiết cho da như vitamin A, B1, B2, B6, C, D,.. trong khi mật ong cũng chứa nhiều vitamin nhóm B1, B12, B3, B5,.. đều là những dưỡng chất cần thiết cho da. Bạn có thể áp dụng công thức làm đẹp da bằng rau mùng tơi kết hợp với các nguyên liệu này:
Nguyên liệu:
+ Lá mồng tơi 1 nắm nhỏ, nửa quả dưa chuột và 2 thìa mật ong nguyên chất.
+ Rửa sạch mồng tơi và dưa chuột, sau đó ngâm vào nước muối pha loãng khoảng 10 phút để loại bỏ các chất hóa học từ phân bón và thuốc trừ sâu.
+ Sơ chế các nguyên liệu rồi cho tất cả vào máy xay nhuyễn rồi chắt lấy nước cốt. Cho thêm 2 thìa mật ong vào hỗn hợp
+ Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt rồi lấy khăn bông mịn thấm khô nhẹ nhàng, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Bạn cũng có thể kết hợp ăn rau mồng tơi hoặc uống nước ép mồng tơi mỗi ngày để cải thiện làn da nhanh hơn.
>> Xem thêm:
NSND Minh Hoà – hài lòng với cuộc sống bình lặng sau khi nghỉ hưu
Một số cách làm trắng da toàn thân đơn giản tại nhà
Lá mồng tơi kết hợp với muối
Nguyên liệu: chuẩn bị 1 nắm rau mồng tơi xanh non và 1 thìa muối biển.
+ Mồng tơi nhặt lấy lá, rửa sạch rồi đem xay nhuyễn hoặc dập nát lá lấy nước cốt.
+ Hòa tan 1 thìa muối biển vào nước cốt mồng tơi vừa xay
+ Làm sạch vùng da cần làm trắng trước khi thoa hỗn hợp vừa tạo lên da rồi để nước lá mồng tơi khô trong khoảng 30 phút, rửa lại bằng nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Mặt nạ mồng tơi, mật ong và nước cốt chanh
Nguyên liệu: 4-5 lá mồng tơi, 1 muỗng cà phê mật ong, 2 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1 muỗng dầu hạnh nhân
Cách thực hiện:
+ Rửa sạch lá mồng tơi rồi xay nhuyễn, lọc bỏ bã và lấy nước cốt.
+ Hòa tan các hỗn hợp còn lại vào nước cốt mồng tơi
+ Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt rồi lau khô, đắp hỗn hợp vừa tạo được lên da lên khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Thực hiện khoảng 1-2 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả
Làm đẹp da bằng rau mùng tơi, dưa leo và sữa ong chúa
Rau mồng tơi có thể kết hợp với dưa chuột và sữa ong chúa tạo nên một hỗn hợp dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả. Hỗn hợp này cung cấp đầy đủ các vitamin A, E, B1, B6, sắt, canxi, magie,… cần thiết cho da.
Nguyên liệu: 1 nắm rau mồng tơi, ½ quả dưa chuột, 2 muỗng sữa ong chúa.
Cách làm:
- Rửa sạch rau mồng tơi, dưa chuột, sau đó ngâm với nước muối và vớt ra để ráo nước.
- Thái nhỏ rau mồng tơi và dưa chuột sau đó xay nhuyễn, bỏ bã rồi vắt lấy nước cốt.
- Hòa nước cốt vừa tạo được với sữa ong chúa rồi thoa đều lên làn da.
- Nằm thư giãn 15 phút và làm sạch lại với nước lạnh để giúp lỗ chân lông se khít.
- Bạn nên thực hiện công thức làm đẹp này 2 lần/tuần để thấy được hiệu quả hơn nhé.
Một số lưu ý cần nhớ khi làm đẹp da bằng rau mồng tơi
- Khi đắp mặt nạ từ những nguyên liệu thiên nhiên da mặt sẽ rất dễ bị bắt nắng khi đi ra ngoài trời. Chính vì vậy, bạn luôn cần phải bôi kem chống nắng thường xuyên trước khi đi ra ngoài để đảm bảo hiệu quả dưỡng da.
- Nguyên liệu chuẩn bị phải nhà đảm bảo an toàn, không có thuốc trừ sâu, nhất là giống rau củ quả.
- Trước khi đắp bất cứ mặt nạ gì lên mặt, bạn nhớ phải rửa da mặt thật sạch và hết bụi bẩn, dầu nhờn để da không bị nổi mụn.
- Hiệu quả từ các phương pháp thiên nhiên này cũng luôn lâu hơn các phương pháp khác vì thế, bạn cần kiên trì thực hiện để thấy sự thay đổi từ từ trên làn da.
- Để có được hiệu quả tốt nhất bạn cũng cần phải bổ sung các thực phẩm có công dụng làm trắng da vào bên trong cơ thể cả bên trong lẫn bên ngoài để hiệu quả đạt được nhiều hơn.
Nguồn: Viện thẩm mỹ Gangnam
