Thực đơn giảm cân 13 ngày của phi hành gia là phương pháp ăn kiêng trong 13 ngày, lấy nguồn cảm hứng từ chế độ ăn uống của các phi hành gia được NASA xây dựng vào năm 1960. Áp dụng theo chế độ giảm cân 13 ngày này, cơ thể bạn có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp giảm cân, giảm đau dạ dày hiệu quả. Tuy nhiên nó có thực sự tốt đối với những người sinh sống tại Trái Đất không? bài viết dưới đây sẽ là cho bạn câu trả lời.
Tìm hiểu về cách giảm cân 13 ngày của phi hành gia
Các nhà dinh dưỡng và các nhà khoa học thực phẩm của NASA đã thử nghiệm các cách để giảm lượng khí sinh ra trong dạ dày của phi hành gia, vì khí thừa có thể gây đảo lộn sự cân bằng của bầu không khí bên trong một trạm không gian. Nên để giảm thiểu vấn đề này, các nhà nghiên cứu đã lựa chọn các loại thức ăn tạo ra ít khí thừa khi chúng bị phân huỷ trong dạ dày.
Thực đơn giảm cân 13 ngày của phi hành gia
Chế độ ăn này kéo dài trong 13 ngày với quy tắc khá khổ hạnh là chỉ được sử dụng các sản phẩm giàu protein, rau xanh, tránh chất béo, hạn chế carbohydrate, đường, uống 2 lít nước và tiêu thụ đồng thời khoảng 500 calo mỗi ngày. Nhờ tiêu thụ lượng protein cao nên chế độ giảm cân 13 ngày cho phi hành gia đã góp phần không nhỏ trong việc đốt mỡ, cải thiện cân nặng mà không gây hại cho hệ thống cơ bắp.
Ưu điểm và nhược điểm giảm cân 13 ngày của phi hành gia
Do các nhà phi hành gia làm việc trong môi trường không trọng lượng, luôn bay lửng lơ nên để duy trì sự sống, họ bắt buộc phải tiêu thụ 500 calo mỗi ngày. Chính vì thế mà thực đơn giảm cân 13 ngày mang lại cho họ vô số những lợi ích quan trọng.
Cách giảm cân 13 ngày của phi hành gia có thể giúp cải thiện sự xuất hiện của khí thừa trong trạm không gian
Nhưng với chúng ta – những người đang sinh sống và làm việc tại mặt đất thì việc vừa hoạt động hằng ngày vừa tiêu thụ calo quá nhiều từ chế độ giảm cân 13 ngày sẽ gây ra tình trạng thiếu hụt năng lượng, giảm thiểu quá trình trao đổi chất giữa các cơ quan, khiến cơ thể suy nhược, giảm đề kháng cơ thể. Bên cạnh đó, giải pháp này cũng đã được các nhà nghiên cứu đánh giá là vô cùng hà khắc cho cơ thể nên hãy cân nhắc kĩ trước khi lựa chọn sử dụng, đặc biệt là với những chị em có sức đề kháng thấp, cơ thể thường xuyên mệt mỏi,….
Xem thêm:
- Hot mom Quỳnh Trâm giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày như thế nào?
- Giảm béo Smart Lipo
- Bí quyết giảm mỡ bụng cho nam tại nhà chưa từng công bố của chuyên gia thẩm mỹ
Cách giảm mỡ tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng
Với sự phát triển của ngành công nghệ thẩm mỹ cùng sự ra đời của vô số những phương pháp giảm béo hiện đại thì chẳng việc gì chị em phải khổ sở chạy theo cách giảm cân “kinh điển” mà các nhà phi hành gia phải áp dụng.
Điển hình trong ngành giảm béo không phẫu thuật, không đau, không xâm lấn, giảm béo nhanh & an toàn Smart Lipo của Viện thẩm mỹ Gangnam được coi là giải pháp giảm cân, đốt mỡ nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay. Công nghệ này là kết quả nghiên cứu suốt 5 năm của các chuyên gia bệnh viện thẩm mỹ y khoa quốc tế Seoul thuộc tập đoàn Mega Corp Hàn Quốc và đã được nhiều tổ chức Y tế trên thế giới chứng nhận về độ an toàn như: KFDA, FDA, CE,…
Giảm béo nhanh & an toàn Smart Lipo giúp hạn chế sự phát triển và hình thành tế bào mỡ mới. Sau đó cấy vào mạng lưới collagen để tăng cường sự phân giải lipid của enzym, giúp da săn chắc, cải thiện rạn và trẻ hóa làn da. Chỉ trong khoảng thời gian ngắn ngủi từ 1-2 giờ, không gây mệt mỏi hay đau đớn, chị em có thể đào thải trúng đích mỡ thừa tại vùng giảm béo ra khỏi cơ thể. Chính vì thế mà không ngạc nhiên khi công nghệ này đã làm “chao đảo” không ít con tim mong muốn lấy lại vòng eo săn chắc, trong đó có cả những nghệ sĩ nổi tiếng như: Ca sĩ Lệ Quyên, diễn viên Quỳnh Trâm, MC Quỳnh Chi, MC Minh Hà, diễn viên Thanh Trúc….
Ca sĩ Lệ Quyên cũng lựa chọn giảm béo nhanh & an toàn Smart Lipo để cải thiện vòng 2 trong tích tắc
Body hút mắt của MC Minh Hà sau 1 lần giảm béo Smart Lipo
Nhờ Viện thẩm mỹ Mega Gangnam, mẹ 2 con đã eo thon như hồi 18
Để tìm hiểu kĩ hơn về công nghệ giảm béo Smart lipo, chị em có thể liên hệ tới hotline: 0901 853 853 hoặc 18006257 để được Viện thẩm mỹ Mega Gangnam tư vấn.
