Trang chủ » Tin Tức » Giảm Cân » Mỡ thừa bay biến chỉ nhờ phương pháp giảm cân 1 tháng thấy ngay hiệu quả

Mỡ thừa bay biến chỉ nhờ phương pháp giảm cân 1 tháng thấy ngay hiệu quả

Giảm cân giữ dáng luôn được xem là cuộc chiến đầy cam go, thử thách. Giảm cân đã khó, giảm cân nhanh trong thời gian ngắn còn khó hơn. Ấy vậy mà vẫn có cách giảm cân 1 tháng thấy hiệu quả rõ rệt, cùng Mega Gangnam khám phá nhé!

Trước khi “mách” chị em phương pháp giảm cân trong 1 tháng, hãy cùng Mega Gangnam điểm qua những sai lầm cần tránh để quá trình giảm cân thu được kết quả mỹ mãn nhé!

Cần tránh các điều này để giảm cân 1 tháng hiệu quả nhất

Bỏ bữa

Nhiều người giảm cân thường bỏ bữa trong ngày nhưng thực tế việc bỏ bữa chưa hẳn sẽ làm bạn giảm cân. Vì khi bỏ bữa thì bạn sẽ bị đói và có xu hướng nạp nhiều thức ăn hơn vào bữa kế tiếp. Từ đó không những không có tác dụng giảm cân trong 30 ngày mà còn làm chúng ta dễ tăng cân hơn.

Cắt hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn

Sử dụng thực phẩm chứa chất béo tốt rất có lợi cho quá trình giảm cân 1 tháng

Chúng ta thường nghĩ là ăn chất béo sẽ làm chúng ta béo hơn nhưng thực tế có ba loại chất béo là chất béo bão hoà, chất béo không bão hoà và chất béo chuyển hoá.

Chất béo bão hoà và chất béo chuyển hoá là hai chất béo có hại cho cơ thể, làm cho chúng ta dễ tích mỡ, có hại cho tim mạch, thường có trong các đồ ăn đóng sẵn hay đồ ăn nhanh.

Chất béo không bão hoà là chất béo có lợi cho cơ thể vì giúp cơ thể kiểm soát nồng cholesterol, tốt cho tim mạch và còn có tác dụng giúp cơ thể đốt mỡ hiệu quả hơn. Các chất béo có lợi thường có trong các thực phẩm như cá, dầu hạt lanh, quả bơ, hạt óc chó,…

Khi chúng ta cắt hoàn toàn chất béo ra khỏi thực đơn đồng nghĩa với việc chúng ta cũng loại bỏ hoàn toàn chất béo có lợi cho cơ thể và điều đó không những làm cho quá trình giảm mỡ của chúng ta không có hiệu quả mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Chế độ ăn không hợp lý

Các thực phẩm nên ăn và không nên ăn để giảm mỡ và khoẻ mạnh hơn

Chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều nếu bạn đang mong muốn giảm cân trong 1 tháng. Một chế độ ăn không lành mạnh, quá nhiều calories nạp vào cơ thể hay quá nhiều chất béo có hại sẽ làm chúng ta tích mỡ nhiều hơn và tăng cân không kiểm soát.

Đứng lên cân quá nhiều

Đứng lên cân quá nhiều có thể làm chúng ta thất bại với kế hoạch giảm cân 1 tháng

Sự thay đổi của cân nặng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, ví dụ như lượng nước trong cơ thể hay kể cả giấc ngủ. Ví dụ ngày hôm trước bạn ngủ không đủ giấc hoặc ngủ quá nhiều cũng có thể làm cân năng thay đổi. Vì vậy khi đứng lên cân quá nhiều và quá thường xuyên mà không thấy sự thay đổi của cân nặng có thể làm cho chúng ta cảm thấy stress và từ bỏ công cuộc giảm cân.

Smart Lipo – phương pháp giảm cân 1 tháng an toàn & hiệu quả rõ rệt

Smart Lipo là công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật, giảm cân 1 tháng nhanh chóng và hiệu quả. Đây là công nghệ được nghiên cứu nhiều năm bởi các chuyên gia của bệnh viện thẩm mỹ y khoa Seoul trực thuộc tập đoàn Mega Hàn Quốc và được chuyển giao độc quyền trên toàn châu Á cho viện thẩm mỹ Mega Gangnam.

Siêu phẩm giảm béo Smart Lipo có chứa thành phần enzym sinh học Phosphatidylcholine (PCC) có cấu tạo gần giống như màng tế bào bên trong cơ thể con người, chúng là nguồn nguyên liệu cho nhiều phản ứng sinh-hoá trong cơ thể. Vì vậy, PPC có khả năng phá huỷ các tế bào mỡ thừa một cách nhẹ nhàng, sau đó đào thải mỡ thừa ra ngoài thông qua hệ tiêu hoá cũng như hệ bài tiết. Mỡ thừa sau khi được loại bỏ sẽ hoàn toàn biến mất, đồng thời enzym PPC tạo lớp màng ngăn chặn mỡ mới tái sinh.

Cơ chế hoạt động của tinh chất Smart Lipo.

Xem thêm:

Có thể khẳng định, Smart Lipo chính là phương pháp giảm béo nhanh và an toàn đã được kiểm chứng hiệu quả bởi KFDA. Siêu phẩm giảm béo này được nhiều ngôi sao, nghệ sĩ trong showbiz Việt & hàng ngàn khách hàng tin dùng.