Da xỉn màu thường mất đi thể tích, độ mềm mại, độ mịn màng, săn chắc khiến tổng thể gương mặt bạn kém sắc. Những gợi ý về cách làm sáng da mặt tự nhiên trong bài viết dưới đây sẽ giúp ích cho bạn dễ dàng lấy lại làn da tươi trẻ.
Tác nhân nào khiến da bạn xỉn màu, kém sáng?
- Làm sạch hoặc tẩy tế bào chết không đủ: Bụi bẩn, dầu và da chết có thể tích tụ trên bề mặt da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm giảm độ sáng tự nhiên của da.
- Thiếu vitamin: Làn da có thể gặp các vấn đề liên quan tới thiếu vitamin, khoáng chất có lợi. Điều này làm giảm khả năng tăng sinh tế bào trong da, khiến da xỉn màu.
- Thiếu ngủ: Không ngủ đủ giấc có thể làm chậm và suy yếu quá trình trẻ hóa ban đêm, dẫn đến làn da mệt mỏi, xỉn màu, cùng với quá trình lão hóa da nhanh hơn.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp cũng có thể khiến da bạn xỉn màu hoặc mất cân bằng, biểu hiện là lỗ chân lông bị tắc, sản xuất bã nhờn quá mức, da xỉn màu và đỏ.
- Chế độ ăn uống không cân bằng: Ăn thực phẩm kém chất lượng, nhiều muối và không nhận đủ chất dinh dưỡng có thể làm chậm quá trình sản xuất tế bào, giảm lượng nước nạp vào và làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
- Tổn thương do ánh nắng mặt trời: Khi ra nắng mà không được bảo vệ có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da đồng thời kích thích sản xuất sắc tố quá mức, dẫn đến da khô, xỉn màu và không đều màu.
- Uống rượu: Nhiều người trong chúng ta thích uống một ly rượu vang, nhưng điều quan trọng cần biết là rượu có thể gây mất nước, kích ứng, lão hóa da sớm và những tác động rõ rệt khác có thể làm da xỉn màu hơn.
- Các tác nhân gây hại từ môi trường: môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, tiếp xúc với các gốc tự do đẩy nhanh quá trình lão hóa, ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật trên da. Hoặc độ ẩm trong không khí giảm vào mùa đông khiến da trở nên khô và xỉn màu hơn so với các thời điểm khác trong năm.
Biểu hiện của làn da xỉn màu nhìn thấy bằng mắt thường: Da không đồng đều, Nếp nhăn, Bề mặt da cảm giác mệt mỏi, Da có nhiều mảng khô và thô ráp, Các vấn đề về sắc tố và đốm đen, sạm nám, Lão hóa các mức độ..
6 Cách làm sáng da mặt tức thì bất ngờ về hiệu quả
1.Làm sạch loại bỏ tạp chất và dầu thừa tích tụ
Làm sạch đúng cách là một trong những cách hàng đầu để biến làn da xỉn màu thành làn da sáng mịn, giúp loại bỏ tạp chất, chất gây ô nhiễm và lượng dầu thừa tích tụ.
- Chọn sữa rửa mặt làm sáng da: Sữa rửa mặt không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất làm tắc nghẽn lỗ chân lông khiến da xỉn màu mà còn hỗ trợ làm sáng nhờ các thành phần: vitamin C, E, nhau thai cừu..
- Tẩy tế bào chết: Loại bỏ tế bào da chết giúp da sáng khỏe hơn. Bạn có thể áp dụng tẩy da chết vật lý hoặc hóa học tùy theo tình trạng da.
Tẩy tế bào chết hóa học (AHA, BHA): bao gồm axit alpha-hydroxy (AHA), là chất tẩy tế bào chết tan trong nước và axit beta-hydroxy (BHA) là chất tẩy tế bào chết tan trong dầu. Điều đó có nghĩa là AHA hoạt động trên bề mặt da của bạn trong khi (BHA) hoạt động bên trong lỗ chân lông và trên bề mặt.
Chất tẩy tế bào chết vật lý: Sử dụng sản phẩm dạng hạt scrub để loại bỏ bụi bẩn, da chết trực tiếp trên bề mặt.
>> Xem thêm: Nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước thì đúng?
2. Bổ sung độ ẩm cho làn da căng mọng
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da giúp bổ sung độ ẩm cho da, mang lại cho bạn làn da căng mọng như:
- Huyết thanh dưỡng ẩm: Huyết thanh dưỡng da mặt nhẹ thẩm thấu nhanh vào da và có thành phần tăng cường độ ẩm để làm sáng da và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.
- Hyaluronic Acid: Các sản phẩm chăm sóc da có chứa hyaluronic acid rất tốt cho làn da xỉn màu. Thành phần này liên kết nước với các lớp bề mặt của da, giúp da ngậm nước lâu hơn.
3. Kết hợp các sản phẩm chăm sóc da có đặc tính làm sáng da
Khi mua sản phẩm chăm sóc da, hãy tìm những sản phẩm có thành phần làm sáng da. Sau đây là những thành phần tốt nhất cho làn da xỉn màu và tông màu da không đồng đều :
- Vitamin C: Sử dụng vitamin C cho da xỉn màu giúp làm mờ các đốm đen hoặc tình trạng tăng sắc tố, mang lại cho bạn làn da đều màu hơn.
- Niacinamide: Giống như vitamin C, niacinamide có thể làm sáng các đốm đen của bạn. Do đó, hãy chọn sản phẩm có thành phần này để làm sáng tông màu da của bạn.
- Alpha Arbutin: Chất làm sáng da này có trong lá cây, chẳng hạn như nam việt quất, việt quất và dâu gấu. Nó làm giảm các đốm và sắc tố do tác hại của ánh nắng mặt trời hoặc mụn trứng cá.
4.Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời ngăn ngừa tổn thương
Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng trực tiếp là một cách tuyệt vời để ngăn ngừa tình trạng đổi màu và tổn thương thêm do tia UV có hại. Sau đây là các sản phẩm có thể giúp bạn:
- Kem chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB là cách làm sáng da mặt đơn giản bạn cần làm. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư da cũng như các vấn đề liên quan tới sắc tố khiến da đen sạm, xỉn màu.
>> Xem thêm: Chọn kem chống nắng tốt nhất cho da mặt
5.Thay đổi lối sống là cách làm sáng da mặt dễ áp dụng
Lối sống của bạn cũng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Sau đây là những thay đổi về lối sống có thể làm sáng da của bạn.
- Uống đủ nước: Thiếu nước có thể khiến da bạn xỉn màu. Tăng lượng nước uống từ 2 lít một ngày giúp giải quyết tình trạng mất nước của da và làm sáng da của bạn.
- Chế độ ăn uống: Tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin quan trọng cho sức khỏe làn da của bạn. Nên chọn các loại trái cây như cam và rau như bí ngô, khoai lang và cà rốt có beta-carotene. Rau bina, đu đủ và cải xoăn có lutein. Những chất dinh dưỡng này rất cần thiết cho tông màu da khỏe mạnh và sự phát triển của tế bào da.
- Axit béo Omega-3: Axit béo Omega-3 cũng rất quan trọng trong việc hỗ trợ tạo nên làn da khỏe mạnh. Chúng cải thiện độ ẩm cân bằng và sản xuất dầu của da. Ngoài ra, các axit này còn làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa và làm dịu mụn. Hơn nữa, chúng có thể làm mềm da khô, thô ráp và làm dịu tác động của viêm da.
- Ngủ: Làn da xỉn màu của bạn cần thời gian để tái tạo và tự phục hồi. Các chuyên gia chăm sóc da khuyên bạn nên ngủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm để phục hồi sức khỏe. Đồng thời giảm thiểu căng thẳng để ngăn ngừa tình trạng xỉn màu và mụn trứng cá.
6.Áp dụng liệu trình sáng da thẩm mỹ:
Những cách làm sáng da mặt kể trên là những giải pháp bạn dễ dàng áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, với những làn da đang gặp các vấn đề nghiêm trọng hơn, việc thay đổi cách chăm sóc và lối sống là chưa đủ. Bạn cần can thiệp sâu hơn bằng các liệu trình thẩm mỹ.
Meta Elite+ hiện nay là giải pháp trẻ hóa, làm sáng da mặt toàn diện nhất. Liệu trình có tác dụng xóa bỏ nếp nhăn, siết chặt cơ chùng nhão, tăng trưởng collagen tự thân lấp đầy các vùng da lõm hóp và tái tạo da căng bóng. Đặc biệt làm sáng tone da bằng bút khóa trắng Neuglow Pen giúp da trắng bật tone. Liệu trình độc quyền của PKQT Mega Gangnam được FDA và nhiều tổ chức uy tín chứng nhận hiệu quả.
Thông qua những cách làm sáng da mặt trên đây, hy vọng bạn đã có thêm nhiều nội dung hữu ích để bổ sung vào quy trình dưỡng da hàng ngày. Chúc bạn luôn duy trì làn da sáng khỏe, mịn màng và tự tin tỏa sáng. Liên hệ để được chuyên gia hỗ trợ tư vấn trực tiếp qua HOTLINE 093 770 6666.
