Nhụy hoa nghệ tây (tên gọi khác là saffron) được các chị em ví như một loại “thần dược” bởi nó có khả năng ức chế tế bào ung thư, chống trầm cảm, trị mất trí nhớ, trẻ hóa làn da từ bên trong… Hơn nữa sản phẩm này cũng có giá không hề thấp khiến cho nhiều người tin rằng đây chính là công dụng của nó. Nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về sản phẩm này, dưới đây thẩm mỹ viện Gangnam sẽ giới thiệu những công dụng chính của nhụy hoa nghệ tây và những ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây. Cùng tham khảo nhé.
Giới thiệu công dụng của nhụy hoa nghệ tây
Nhụy hoa nghệ tây có tên khoa học là Crocus Sativus nhưng thường được gọi bằng tên Saffron hay Safran – Là phần sợi đỏ nhỏ nở bên trong bông hoa nghệ tây, thường được biết đến với công dụng làm gia vị hay chất tạo màu cho thức ăn. Đồng thời, nhụy hoa nghệ tây còn là một dược liệu có vô vàn những tác dụng hữu ích cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Trong đó những công dụng chính của nhụy hoa nghệ tây có thể kể đế như:
Ngăn chặn tế bào ung thư
Trong thành phần hoạt chất của nhụy hoa nghệ tây có một chất tên là Crocin giúp ức chế quá trình phân chia tế bào ung thư và ngăn chúng di căn qua tế bào khác. Tác dụng này đã được nghiên cứu và công bố trên nhiều phương tiện truyền thông. Tuy nhiên sản phẩm này không phải là thuốc và chỉ có tác dụng hỗ trợ quá trình điều trị và ngăn chặn, do đó chúng ta không nên quá phụ thuộc vào sản phẩm.
Chống stress
Một nghiên cứu cũng khẳng định dùng nhụy hoa nghệ tây trong một thời gian có khả năng điều trị các triệu chứng bệnh trầm cảm từ nhẹ đến trung bình, còn với những trường hợp nặng cũng có khả năng hỗ trợ cho quá trình điều trị.
Nếu dùng 30mg nghệ tây mỗi ngày có hiệu quả tương đương với fluoxetine, imipramine và citalopram – các liệu pháp điều trị trầm cảm thông thường. Đặc biệt hơn chúng ta có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây trong thời gian dài, đúng cách còn giảm cải thiện sức khỏe và tinh thần mà không lo tác dụng phụ của các loại thuốc tây điều trị bệnh.
Cải thiện trí nhớ
Hai hoạt chất mang tên Crocin và Crocetin được tìm thấy trong nhụy hoa nghệ tây được các chuyên gia sức khỏe chứng nhận có tác dụng cải thiện trí nhớ cho học sinh và người già. Đồng thời hai thành phần này cũng có tác dụng trong việc điều trị các bệnh ảnh hưởng đến não như Alzheimer – hội chứng suy giảm trí nhớ hay Parkinson hay gặp ở người già.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Như chúng ta đã biết, lượng acid có trong dạ dày thường có nồng độ trung bình, chúng là một chất xúc tác giúp chúng ta phân hủy chuyển hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng. Nhưng nếu bất chợt nồng độ axit trong dạ dày tăng lên mức cao có thể sẽ dẫn đến hiện tượng viêm dạ dày, gây xuất huyết dạ dày và trào ngược thực quản vô cùng nguy hiểm.
Trong khi đó nếu sử dụng nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày, nó sẽ giúp giảm thiểu nồng độ axit có trong dạ dày, từ đó phòng chống được nhiều căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là các bệnh liên quan đến dạ dày.
Cải thiện thị lực
Các hoạt chất chống oxi hóa và carotenoids trong nhụy hoa nghệ tây có tác dụng bảo vệ mắt khỏi những tác nhân gây lão hóa võng mạc của mắt. Theo các nhà khoa học của đại học Sydney, việc dùng nhụy hoa mỗi ngày sẽ giúp bạn trị các chứng bệnh về mắt như viêm vong mạc, thoái hóa điểm vàng rất tốt cho người lớn tuổi. Mặc dù sản phẩm này có giá khá cao như so với việc phải chịu đau đớn bệnh tật thì việc bảo vệ sức khỏe bằng nhụy hoa nghệ tây là rất khả quan và an toàn.
Cải thiện sắc vóc
Đối với những người có sức khỏe tốt thì nhụy hoa nghệ tây có công dụng làm đẹp da và đem lại vóc dáng thon thả. Trong thành phần của nhụy hoa nghệ tây chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các dưỡng chất như vitamin A, đồng, kali, sắt, kẽm, axit folic… có hiệu quả trong việc làm đẹp cho chị em phụ nữ.
Một số công dụng trong việc làm đẹp của nhụy hoa nghệ tây mà bạn cần biết là:
- Làm mờ sẹo, đánh bay mụn trên da và ngăn ngừa mụn quay trở lại.
- Cải thiện làn da khô và nứt nẻ vào mùa đông, dưỡng ẩm da hiệu quả.
- Làm sáng da, đặc biệt là vùng da mặt và quầng thâm dưới mi mắt.
- Chống nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da, đặc biệt là làm giảm nếp nhăn vùng mắt, các nếp nhăn trên mặt.
- Tẩy tế bào chết và làm sạch da.
- Cân bằng nội tiết cho phụ nũ trong quá trình mang thai, ngăn ngừa nám da và giúp da tươi tắn.
- Tác dụng giảm cân khoa học cho phụ nữ sau sinh.
Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây?
Nhụy hoa nghệ tây mang lại rât nhiều công dụng cho sức khỏe và sắc đẹp, thế nhưng chúng ta không thể sử dụng nó một cách bừa bãi và không phải ai cũng dùng được sản phẩm này. Vậy thì những ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây? Để tránh nguy hiểm cho sức khỏe nếu bạn thuộc một trong những đói tượng dưới đây thì không nên sử dụng hoặc nếu sử dụng phải tham khảo ý kiến của các chuyên gia sức khỏe nhé.
– Trẻ dưới 6 tuổi: độ tuổi có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây bắt đầu từ 6 tuổi trở đi. Vì theo khuyến cáo của bộ y tế, trẻ dưới 6 tuổi không nên dùng thực phẩm cất chất chống oxy hóa.
– Phụ nữ đang mang thai trong 3 tháng đầu, sau đó vẫn có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Tuy nhiên, chỉ nên uống có 1 lượng rất nhỏ mà thôi. nếu như sử dụng nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày và tiêu dùng khá phổ thông thì có khả năng sẽ gây ra tình trạng co tử cung và làm sẩy thai.
– Phụ nữ đang trong giai đoạn kinh nguyệt cũng không nên sử dụng.
– Người bị huyết áp thấp cũng nên hạn chế sử dụng, nếu muốn dùng cần pha loãng và giảm bớt liều lượng sử dụng.
– Người có tiền sử dị ứng với loài thực vật lolium, Olea và salsola cũng không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây.
– Người bị bệnh tim và các triệu trứng tim mạch: nếu bạn đã mắc phải những chứng bệnh về tim mạch rồi thì không nên dùng nó. Cường độ đập của nhịp tim có thể bị ảnh hưởng khi dùng nhụy hoa nghệ tây và lúc bạn tiêu dùng một lượng lớn, nó với thể làm trạng thái bệnh của người mắc bệnh tim chuyển biến xấu.
– Người mắc bệnh rối loạn lưỡng cực
– Người bị dị ứng với những loài thực vật cùng họ với lúa mạch đen, ôliu hay rau dền
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia nếu đang mắc bệnh để tránh gây nguy hiểm cho sức khỏe.
>>> Xem thêm: Hoa hậu doanh nhân Thu Lệ: “Phụ nữ càng thành công thì càng phải xinh đẹp”
Hướng dẫn đắp mặt nạ nhụy hoa nghệ tây trẻ hóa làn da
Nhụy hoa nghệ tây nếu kết hợp cùng một số nguyên liệu tự nhiên khác sẽ tạo thành mặt nạ dưỡng da tuyệt vời giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa các chất oxy hóa, giúp làn da ngày càng căng mịn, trắng sáng tự nhiên.
Cách 1: Mặt nạ nhụy hoa nghệ tây, dầu oliu và sữa tươi không đường
Nguyên liệu: 5 sợi nhụy hoa nghệ tây, 1/2 thìa cà phê dầu oliu, 1 ít sữa tươi không đường.
Cách làm: Nhụy hoa nghệ tây đem nghiền nhỏ, sau đó trộn chung với dầu oliu và sữa tươi. Rửa sạch mặt rồi đắp lên trong 15 phút. Cuối cùng rửa lại mặt lại với nước lạnh và thực hiện các bước dưỡng da cơ bản. Dùng 2 lần/tuần có tác dụng cấp ẩm và ngăn ngừa mụn cho da.
Cách 2: Nhụy hoa nghệ tây kết hợp với muối, sữa chua, lúa mì
Nguyên liệu: 5 sợi saffron, 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa bột lúa mì, vài hạt muối.
Cách làm: Trộn saffron đã nghiền nhỏ cùng với các nguyên liệu còn lại. Rửa sạch mặt rồi đắp lên trong 10 phút, sau đó dùng các ngón tay massage nhẹ nhàng quanh vùng da mặt. Rửa mặt lại với nước. Dùng 1 lần/tuần giúp tẩy tế bào chết cho da.
Vì là một loại gia vị, nên ngoài cách đắp mặt nạ trẻ hóa da chúng ta có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây để pha trà. Uống trà nhụy hoa nghệ tây giúp ngủ ngon, tinh thần được cải thiện chỉ sau vài ngày sử dụng. Bên cạnh đó, các chứng rối loạn kinh nguyệt, căng thẳng mệt mỏi cũng được cải thiện một cách đáng kể.
Cách pha trà: Cho 1000ml – 1500ml (70-80 độ) nước nóng vào ấm. Thêm 5 – 7 cọng nhụy nghệ tây saffron và chờ trong vòng 10 đến 15 phút. Ngoài ra bạn có thể cho thêm vào bình một ít nụ hồng khô để tăng thêm độ thơm và đậm đà.
Nhuỵ hoa nghệ tây là một loại thảo dược quý có nhiều công dụng rất tốt với sức khoẻ và làm đẹp, tuy nhiên không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng được sản phẩm này. Hy vọng qua bài viết này bạn đọc đã biết ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây và biết cách sử dụng đúng mục đích để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.
