Giảm béo mặt và cằm như thế nào, chi phí bao nhiêu, ở đâu là an toàn?

Giảm béo mặt và cằm thực sự là vấn đề cực kỳ nan giải. Nếu như để giảm béo bụng hay béo vòng 3 thì chúng ta còn có cách, nhưng giảm béo mặt thì làm cách nào? Ăn kiêng hay tập thể dục? Hãy để Gangnam bật mí cho bạn cách giảm béo mặt vừa an toàn vừa hiệu quả nhé.

I. Nguyên nhân gây béo mặt và cằm

Béo mặt do nhiều nguyên nhân gây ra và một trong số những nguyên nhân đó chính là:

- Do cơ địa: Nhiều người có cơ địa béo mặt sẵn từ trước, dù rằng cơ thể không béo nhưng mặt lúc nào nhìn cũng béo và tròn.

- Do chế độ ăn uống không hợp lý: Đây là nguyên nhân chính gây ra béo mặt. Khi chế độ ăn uống không hợp lý như ăn nhiều chất béo, ăn nhiều các thức ăn nhanh sẽ khiến cho chất béo bị tích tụ lại trong cơ thể, dẫn đến béo mặt và béo toàn thân.

- Do ngủ nhiều, ít vận động: Khi ngủ nhiều, mặt sẽ có hiện tượng bị tích trữ nước, dẫn đến nhìn khuôn mặt rất to. Ngoài ra, việc ít vận động cũng khiến cho khuôn mặt bị béo. Vì khi ít vận động, lượng calo, chất béo dư thừa sẽ tích tụ lại ở mặt, ở bụng, từ đó làm cho bị béo mặt và béo bụng.

Từ những nguyên nhân gây béo mặt đó, chúng ta sẽ có những cách xử lý khác nhau. Tuy nhiên, dù là cách gì thì các bạn cũng cần phải thực hiện kiên trì, không nên nóng vội.

II. Ảnh hưởng của béo mặt  và cằm

Béo mặt có gây ảnh hưởng gì không? Chắc chắn là có rồi. Trước tiên, béo mặt sẽ làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Béo mặt sẽ làm cho khuôn mặt của bạn nhìn “nặng nề” hơn.

Không chỉ vậy, béo mặt còn chính là nguyên nhân khiến cho bạn gặp phải những rắc rối trong cuộc sống hàng ngày. Ví dụ như về cách makeup, khuôn mặt béo bao giờ cũng sẽ khó makeup hơn so với những khuôn mặt vừa xinh.

Hay khuôn mặt quá béo sẽ khiến cho bạn không thể tự tin trong giao tiếp, nhất là sẽ khiến cho bạn dễ gặp phải những trở ngại trong việc kết giao bạn bè hay trong những sự kiện quan trọng khác.

Nhất là béo mặt còn có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Béo mặt có thể làm cho bạn bị khó thở hơn, từ đó dễ gây ra những biến chứng nguy  hiểm.

Vì vậy, khi bị béo mặt, các bạn đừng nên quá chủ quan mà hãy tìm cho mình biện pháp xử lý kịp thời. Giảm béo mặt không những giúp bạn tự tin hơn, xinh đẹp hơn mà còn giúp bạn có được sức khỏe tốt hơn.

III.Các phương pháp giảm béo mặt và cằm

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm béo mặt. Mỗi phương pháp giảm béo mặt đó sẽ có những ưu nhược điểm khác nhau. Và dưới đây là một số cách giảm béo mặt được sử dụng thông dụng nhất, các bạn có thể tham khảo để có thêm sự lựa chọn cho mình.

1.Giảm béo mặt và cằm bằng cách tự nhiên

Trong số các cách giảm béo mặt và cằm hiện nay, có cách giảm béo mặt bằng tự nhiên là hay được sử dụng nhất. Vì các cách giảm béo mặt tự nhiên này không chỉ an toàn mà lại còn rất “kinh tế”. Vậy nên, nhiều bạn thích sử dụng các cách giảm béo tự nhiên hơn. Và một trong số những cách giảm béo mặt bằng tự nhiên hay được sử dụng đó là:

Giảm béo mặt và cằm bằng massage

Đây là một trong những cách giảm béo mặt tự nhiên được yêu thích nhất. Vì cách này không những đem hiệu quả mà còn đảm bảo an toàn cho da mặt.

Khi massage, da mặt sẽ được tác động với lực vừa phải lên da mặt, nhờ đó sẽ tác động đến các lớp mỡ, chất béo dưới lớp da mặt, giúp cho chúng được mềm hơn, dễ giảm hơn. Để thực hiện massage da mặt, các bạn có thể sử dụng máy massage và kết hợp thêm tinh dầu để hiệu quả massage được tốt hơn.


Giảm béo mặt và cằm bằng massage

Cách thực hiện:

-Đặt ngón tay lên hai bên khóe miệng, dùng hai ngón trỏ kéo da theo hướng lên trên. Động tác này sẽ giúp cho khuôn mặt được thon gọn hơn.

- Đặt các đầu ngón tay lên hai bên má  rồi massage theo vòng tròn xung quanh hai bên má. Động tác này sẽ giúp giảm mỡ má hiệu quả.

- Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên sống mũi rồi vuốt nhẹ dọc hai bên sống mũi theo hướng ra bên ngoài. Động tác này sẽ giúp giảm mỡ ở phần hai bên cánh mũi.

Giảm béo mặt và cằm bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Một trong những cách giảm béo mặt an toàn và tiết kiệm mà các bạn cũng đừng nên bỏ qua chính là chế độ ăn uống. Chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng trong việc giảm béo, dù béo mặt hay béo toàn thân.


Giảm béo mặt và cằm bằng chế độ ăn uống

Hiểu được diều đó nên các chị em thường rất quan tâm đến vấn đề ăn  gì giảm béo mặt? Vậy ăn gì để giảm béo mặt?  Theo chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa viện thẩm mỹ Gangnam,  để giảm béo mặt, các bạn nên ăn nhiều:

-Đu đủ chín: Đu đủ không chỉ là loại trái cây giàu vitamin tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng giảm mỡ hiệu quả. Lý do là vì trong đu đủ có chứa hàm lượng enzym có tác dụng phân hủy chất béo, chất mỡ dư thừa. Vậy nên, chỉ cần ăn đu đủ thường xuyên, bạn sẽ không những có làn da đẹp mà còn  giúp giảm mỡ mặt.

-Cà rốt: là một thực phẩm rất giàu vitamin, nhất là vitamin A. Vậy nên, ăn nhiều cà rốt không những có tác dụng giảm mỡ mà còn giúp làm sáng mắt, khỏe mắt. Các bạn có thể chế biến cà rốt để ăn luôn hoặc có thể chế biến cà rốt thành sinh tố để uống hàng ngày.

-Nước chanh: Nước chanh rất giàu vitamin C có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch cơ thể, đồng thời có tác dụng làm đẹp da. Nhất là nước chanh còn có tác dụng giảm béo mặt nhanh. Bởi vì trong nước chanh có chứa hàm lượng axit tự nhiên có tác dụng đốt cháy mỡ, chất béo dư thừa trong cơ thể. Tuy nhiên, với những người có bệnh về dạ dày thì nên suy nghĩ xem có nên thực hiện giảm béo mặt bằng cách này hay không. Nếu có thì nên giảm như thế nào cho đúng nhất.

-Thịt bò: Đây là một trong những thực phẩm giúp giảm béo mặt lý tưởng mà bạn không nên bỏ qua. Vì trong thịt bò rất giàu protein, sắt,…là những chất rất quan trọng với cơ thể, có tác dụng tạo cảm giác no bụng lâu, nhờ đó sẽ giúp hạn chế được những cơn đói bụng. Ngoài ra, thịt bò là thực phẩm khó tiêu hóa, vậy nên để tiêu hóa được thịt bò, cơ thể sẽ phải tiêu hao một năng lượng lớn, nhờ đó sẽ giúp giảm mỡ toàn thân cũng như giảm  được mỡ mặt.

Giảm béo mặt và cằm bằng chế độ tập luyện

Ngoài cách giảm béo mặt bằng chế độ ăn uống, các bạn còn có thể tập gym giảm béo mặt. Tập gym bắt buộc cơ thể phải tiêu hao một năng lượng lớn, từ đó sẽ giúp cho toàn thân, trong đó có khuôn mặt giảm được mỡ.

Nếu bạn ngại tập gym với cường độ cao, bạn có thể lựa chọn cho mình những bài tập gym nhẹ nhàng, mỗi tuần chỉ cần tập 3-4 buổi cùng với kết hợp chế độ ăn uống là có thể sẽ giảm được béo mặt như  mong muốn.

2. Giảm béo mặt và cằm bằng hút mỡ

Có nhiều chị em lựa chọn cách giảm  béo mặt và cằm bằng cách hút  mỡ, công nghệ giảm béo mặt không phẫu thuật. Với công nghệ giảm béo hút mỡ này, các chị em sẽ được giảm béo mặt nhanh mà không phải chịu nhiều đau đớn.

Nguyên lý hoạt động của phương pháp giảm béo bằng hút mỡ này là sử dụng thiết bị chuyên dụng có kích thước nhỏ để tác động trực tiếp vào vùng mặt. Thiết bị đó sẽ hút mỡ trực tiếp ra bên ngoài mà không cần phải rạch da hay phẫu thuật.

Tuy nhiên, hiệu quả giảm béo của phương pháp hút mỡ chỉ duy trì trong thời gian ngắn và sau một thời gian, khuôn mặt vẫn bị béo trở lại như trước. Vậy nên, đây vẫn chưa phải là cách giảm béo mặt tốt nhất.

3. Giảm béo mặt và cằm bằng Smart Lipo

Nói đến các phương pháp giảm béo mặt hiện nay thì có phương pháp giảm béo mặt bằng Smart Lipo được coi là tốt nhất, an toàn nhất. Vì phương pháp giảm béo mặt này không những có hiệu quả cao mà còn có thể khắc phục được hết các nhược điểm của các phương pháp giảm béo mặt khác, cụ thể:

-Không đau, không để lại sẹo: Giảm béo mặt bằng Smart Lipo là giảm béo không phẫu thuật, không hút mỡ. Giảm béo bằng Smart Lipo chính là giảm béo dựa vào các enzym sinh học. Tức  là các enzym sinh học sẽ được cấy trực tiếp vào vùng mặt để chúng làm nhiệm vụ phân hủy chất béo, chất mỡ dư thừa thành chất lỏng, sau đó sẽ đào thải chúng ra ngoài theo đường bài tiết. Hơn nữa, khi thực hiện cấy enzym, bác sĩ chỉ sử dụng đầu kim có thước nhỏ nên sẽ không gây tổn thương cho da. Vì vậy, sau khi giảm béo xong, khuôn mặt cũng sẽ không bị để lại di chứng như sẹo hay vết lõm như các phương pháp giảm béo mặt khác.

-Thời gian thực hiện nhanh: Với các phương pháp giảm béo mặt bằng cách tự nhiên hay bằng cách luyện tập, các bạn sẽ phải thực hiện trong thời gian dài thì mới thấy được kết quả. Nhưng với cách giảm béo mặt bằng Smart Lipo, các bạn sẽ không phải chờ đợi và thực hiện lâu như vậy. Chỉ cần thực hiện trong thời gian 60 phút, ngay sau đó, nhất là sau 3-5 ngày sẽ thấy ngay được kết quả giảm béo như mong muốn. Cụ thể là mỡ mặt, mỡ ở cằm sẽ giảm đi trông thấy, khuôn mặt trở nên thon gọn hơn trước.

-Hiệu quả lâu: Với phương pháp giảm béo mặt bằng hút mỡ hay bằng cách massage thì hiệu quả giảm béo mặt chỉ duy trì được trong thời gian ngắn. Nhưng với giảm béo mặt bằng Smart Lipo thì các bạn không cần phải lo lắng về điều đó. Vì hiệu quả giảm béo mặt bằng Smart Lipo có thể duy trì được trong thời gian 5-năm, thậm chí là lâu hơn nữa.

- Không cần phải nghỉ dưỡng: Nếu giảm béo mặt bằng hút mỡ hay phẫu thuật, các bạn có thể sẽ phải cần nghỉ dưỡng trong thời gian dài.  Phải chờ rất lâu thì khuôn mặt mới hồi phục, trở về trạng thái bình thường được. Với phương pháp giảm béo mặt bằng Smart Lipo thì không phải như thế. Ngay sau khi thực hiện giảm béo bằng Smart Lipo, các bạn vẫn có thể ra về và làm việc như bình thường. Vì giảm béo bằng Smart Lipo không gây phù nề, sưng tấy, không gây ra các triệu chứng đau nhức hay khó chịu như các phương pháp giảm béo mặt khác.

-Nâng cơ, làm săn chắc da: Ngoài tác dụng làm giảm béo mỡ nhanh thì Smart Lipo còn có tác dụng làm căng da, nâng cơ, săn chắc da. Đây là ưu thế của giảm béo Smart Lipo mà không có phương pháp giảm béo nào vượt qua được. Giảm béo bằng Smart Lipo không chỉ sử dụng nguyên thuần các enzym sinh học mà còn có sự liên kết với các sợi chỉ collagen Smart Fiber. Các sợi chỉ collagen này có tác dụng kích thích sản sinh collagen và esaltin cho da, nhờ đó sẽ giúp cho da được kéo căng, săn chắc, khắc phục hoàn toàn tình trạng da bị chùng nhão, chảy xệ…Không chỉ vậy, các sợi chỉ collagen sau khi được cấy trực tiếp vào da mặt, chúng sẽ dính lị với nhau để trở thành giá đỡ cho cấu trúc da, nhờ đó sẽ giúp nâng cơ khuôn mặt để khuôn mặt được thon gọn, trẻ trung hơn.

Chính với những ưu điểm vượt trội như vậy, Smart Lipo được coi là cách giảm béo mặt tốt nhất, an toàn nhất hiện nay. Phương pháp này đã được cơ quan kiểm chứng KFDA đánh giá và chứng nhận. Vậy nên, nếu các bạn đang cần giảm béo mặt thì hãy thử lựa chọn giảm béo mặt bằng Smart Lipo xem sao.

IV. Chi phí giảm béo mặt và cằm bao nhiêu?

Không chỉ quan tâm đến vấn đề giảm cân có giảm béo mặt không hay ăn gì để giảm béo mặt mà mọi người còn quan tâm đến chuyện chi phí giảm béo mặt là bao nhiêu. Vì có nhiều bạn sợ rằng chi phí giảm béo mặt quá đắt sẽ không có đủ điều kiện để thực hiện.

Vậy chi phí giảm béo mặt là bao nhiêu? Theo các bác sĩ  chuyên khoa của thẩm mỹ viện Gangnam cho biết, chi phí giảm béo mặt là bao nhiêu còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như phương pháp giảm béo mặt là gì, giảm béo mặt ở đâu?

Nhất là về quyết định lựa chọn phương pháp giảm béo mặt như thế nào? Nếu như các bạn lựa chọn giảm béo mặt bằng các phương pháp tự nhiên như chế độ ăn uống, luyện tập hay massage thì chi phí sẽ không quá tốn kém.


Chi  phí giảm béo mặt và cằm còn tùy thuộc vào phương pháp căng da mặt

Nhưng nếu các bạn lựa chọn giảm béo mặt và cằm bằng phương pháp Smart Lipo thì chi phí sẽ cao hơn. Nhưng khi giảm béo mặt bằng Smart Lipo thì các bạn có thể hoàn toàn yên tâm và chắc chắn là sẽ thấy rất hài lòng với chất lượng, hiệu quả của phương pháp giảm béo này. Vì đây là phương pháp giảm béo không đau, không phẫu thuật, không để lại sẹo, nhất là còn có thể giúp làm săn chắc da, căng da, nâng cơ mặt, điều mà những phương pháp giảm béo khác không làm được.

Ngoài tùy thuộc vào việc lựa chọn cách giảm béo mặt, chi phí giảm  béo mặt còn tùy thuộc vào cơ sở bạn thực hiện giảm béo mặt. Nếu bạn lựa chọn các cơ sở có chất lượng, dịch vụ, cơ sở vật chất ở mức bình thường thì sẽ có mức giá rẻ. Còn nếu bạn lựa chọn giảm béo mặt ở những cơ sở sang trọng, hiện đại thì sẽ phải trả mức chi phí cao hơn.

Tuy nhiên, khi thực hiện giảm béo mặt tại các cơ sở spa trang trọng đó, các bạn sẽ được hưởng chất lượng dịch vụ tốt nhất, an toàn nhất. Cụ thể, khi làm giảm béo mặt tại đó, các bạn sẽ được thực hiện bằng công nghệ giảm béo hiện đại, được bảo hành với chế độ tốt,….

Giảm béo mặt là vấn đề thực sự rất khó, phức tạp. Nếu không cẩn thận sẽ dễ xảy ra những sai xót đáng tiếc. Vậy nên, chúng tôi khuyên các bạn đừng nên tiếc tiền, đừng vì ham rẻ để rồi lựa chọn những cơ sở spa giảm béo mặt không uy tín.

V. Giảm béo mặt và cằm ở đâu là tốt nhất?

Chắc hẳn đây là một trong những vấn đề mà các bạn đang quan tâm nhất đúng không? Vậy giảm béo mặt ở đâu là tốt nhất? Thật khó có thể đưa ra câu trả lời chính xác cho câu hỏi này.

Hiện nay, có rất nhiều spa, thẩm mỹ viện quảng cáo về dịch vụ giảm béo mặt, trong đó spa nào, thẩm mỹ  viện nào cũng khẳng định chất lượng của mình là tốt nhất. Nhưng thực tế đâu phải như vậy, có những spa, quảng cáo rất hay nhưng chất lượng thực tế lại rất “tồi tệ”.

Vì vậy, để lựa chọn được địa chỉ giảm béo mặt an toàn, các bạn cần phải cẩn thận, tốt nhất là nên có sự tìm hiểu kỹ càng về vấn đề này. Để tìm hiểu được đâu là địa chỉ giảm béo mặt tốt, an toàn, các bạn có thể tìm hiểu thông qua bạn bè hay người thân của mình.

Hoặc cũng có thể tìm kiếm, đánh giá thông tin qua những kênh xã hội, cụ thể là trên kênh Facebook. Trên facebook, bạn sẽ dễ dàng tìm được bất cứ một vấn đề nào nếu muốn. Ví dụ, để tìm hiểu giảm béo mặt ở đâu an toàn, bạn chỉ cần lên một diễn đàn về làm đẹp hay chỉ cần viết trên facebook cá nhân nội dung giảm béo mặt ở đâu an toàn là bạn sẽ nhận được rất nhiều câu trả lời từ nhiều người khác nhau.

Thông qua những câu trả lời nhận được đó, bạn hãy sàng lọc và tự đánh giá đâu mới là địa chỉ giảm béo mặt đáng tin. Và theo như khảo sát, nghiên cứu của chúng tôi thông qua 1 diễn đàn, chúng tôi thấy Gangnam, một thẩm mỹ viện ở Hà Nội và Hồ Chí Minh đang được đánh giá là địa chỉ giảm béo mặt uy tín và chất lượng.

Tại sao Gangnam lại nhận được nhiều đánh giá tốt như vậy? Đó là vì tại đây:

-Có đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, đều là các chuyên gia hàng đầu tại Hàn Quốc đã có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực giảm béo, nhất là giảm béo mặt.

- Sử dụng công nghệ giảm béo mặt bằng Smart Lipo chứ không phải là hút mỡ hay phẫu thuật như các spa, thẩm mỹ viện khác.

- Chi phí hợp lý, so với các spa khác thì chi phí giảm béo mặt tại Gangnam rất hợp lý, mức chi phí không quá cao cũng không quá thấp, phù hợp với mức trung bình để các chị dễ dàng thực hiện giảm béo mặt mà không phải lăn tăn, băn khoăn về chuyện giá cả.

- Cơ sở vật chất khang trang: Có thể nói cơ sở vật chất tại Gangnam chính là một trong những yếu tố được đông đảo khách hàng yêu thích nhất. Từ cơ sở vật chất bên ngoài đến hạ tầng bên trong, tất cả đều rất sạch sẽ, sang trọng, đem đến sự thoải mái nhất cho khách hàng.

- Có chế độ bảo hành tốt: Đây là điều mà bất cứ khách hàng nào cũng cần. Dù rằng chất lượng dịch vụ tại đó tốt đến đâu nhưng khách hàng vẫn mong muốn mình có được chế độ bảo hành cho sau này.

Chính những lý do đó mà số lượng khách hàng đến với thẩm mỹ viện Gangnam ngày càng đông. Không chỉ là những khách hàng bình thường mà có nhiều người nổi tiếng, diễn viên cũng đã tin tưởng lựa chọn Gangnam để làm giảm béo mặt như ca sĩ Lệ Quyên, Mc Cao Kỳ Duyên…

Vậy nên, nếu như bạn muốn giảm béo mặt và cằm nhưng lại đang băn khoăn không biết giảm béo mặt ở đâu thì hãy tham khảo và đến trực tiếp Gangnam xem sao. Chắc chắn với chất lượng dịch vụ, cơ sở vật chất nơi đây sẽ khiến cho bạn hài lòng và yên tâm.

VI. Những lưu ý sau khi giảm béo mặt và cằm

Sau khi giảm béo mặt, để hiệu quả được dài lâu cũng như để không bị béo mặt trở lại, các bạn cần phải lưu ý những điều sau đây:

- Luôn có chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hạn chế ăn thức ăn chiên xào, thức ăn nhanh…

- Thường xuyên tập luyện thể thao nhẹ nhàng.

- Luôn massage nhẹ nhàng cho mặt.

- Nếu thực hiện giảm béo mặt bằng các phương pháp phẫu thuật, hút mỡ hay giảm béo bằng Smart Lipo, bạn cần phải tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ, tránh động chạm quá nhiều đến vùng mặt.

Nếu như các bạn muốn được tư vấn thêm về cách giảm béo mặt và cằm hay giảm béo toàn thân, giảm béo chân, đùi….thì hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo số 093 227 8888 để được tư vấn miễn phí bất cứ lúc nào.


0932278888 Đăng ký 18006257